Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые обзорные » Організація індивідуальної підготовки гравців

Реферат Організація індивідуальної підготовки гравців





у сторону і ловить м'яч, що відскочив.

Повторює вправу з іншого боку

Перед ловом відскочив від батута м'яча гравець виконує обманний рух.

На батут прикріпити обруч. Гравець з різних відстаней кидає м'яч у батут так, щоб потрапити в центр обруча

Кидати м'яч у батут, наближаючись до нього і віддаляючись від наго (чим блике батут, тим різноманітніший кидки).

Кидати м'яч у батут. Перед ловом відбитого м'яча гравець робить одне віджимання від підлоги. p align="justify"> Два гравці, які стоять перед батутом під кут 45 В°, передають м'яч один іншому кидком у батут м'ячі.

Гравці передають м'яч один іншому, міняючись місцями.

Кидати м'яч у батут. Перед ловом відбитого м'яча гравець робить одне віджимання від підлоги. p align="justify"> Два гравці, які стоять перед батутом під кутом 45 В°, передають м'яч один іншому кидком у батут м'ячі.

Гравці передають м'яч один іншому, міняючись місцями.

Гравці передають м'яч, стоячи один за іншим. Один кидає, інший ловить (пізніше можна виконувати обманні рухи). p align="justify"> М'яч на повинен стосуватися підлоги, поверхні (землі).

Гравці в парах передають м'яч один іншому на місця, в
русі використовуючи різноманітні способи передач (можна спеціально неточно передавати м'яч)
М'яч передається гравцеві, що стоїть за лавкою, який то застрибує на лавку, то рухається вліво або вправо.

Гравець, стоянь у кінця лавки, передає м'яч іншому гравцеві. Toт, ловлячи м'яч і повертаючи його партнеру, виконує різні рухи: застрибує на лавку, біжить по лавці, стрибає по лавці. p align="justify"> Гравці, стоячи в обручах, передають м'яч один іншому (ногою можна відкинути обруч у бік, назад, вперед, але виходити з обруча не можна).

Гра "Чим більше м'ячів".

Гравці стають на протилежні сторони майданчика, кожен з них має 4-6. м'ячів. Після сигналу кожен намагається якомога швидше перекинувши * свої м'ячі на половину супротивника. p align="justify"> Вправи для вдосконалення техніки ведення м'яча.

. Гравець з м'ячем стоїть перед батутом. Кидає в батут м'яч, ловить його, веде навколо батута, знову кидає, ловить, обводи батут з іншого боку і т.д.

. на майданчику біля 2-3 стільців поставлені 4-5 стояків. Гравець веде, м'яч між стійками, торкаючись вільною рукою стільця. p align="justify">. Гравець веде м'яч в площі ворота, а його партнер намагається вибити у нього м'яч. p align="justify"> Вправи для вдосконалення техніки кидків по воротах

. У площі ...


Назад | сторінка 12 з 32 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Недержавні гравці міжнародної політики
  • Реферат на тему: Завдання, які стоять перед менеджментом та службою маркетингу підприємства ...
  • Реферат на тему: Музичне сприйняття - один з найважливіших факторів вдосконалення музичної о ...
  • Реферат на тему: Образотворча діяльність дошкільнят як один із засобів підготовки руки дитин ...
  • Реферат на тему: Прийоми аналізу господарської діяльності. Способи абсолютних різниць як од ...