с перебування дітей на свіжому повітрі;
скоротити час перебування дітей в ДНЗ;
готувати полоскання або робити дітям зрошення зіву 2-3 рази на день теплою кип'яченою, злегка підсоленою водою, настоями трав з бактерицидними і протизапальними властивостями;
робити часту вологе прибирання приміщень.
Заходи, які надають антистресову, седативну дію:
проводити щоденні водні процедури (температура води 36-37 С)
використовувати настої трав (ромашки, м'яти, валеріани і т.д.) під час водних процедур;
робити дітям загальний розслабляючий масаж;
підтримувати спокійну доброзичливу обстановку в сім'ї;
виключити насильницьке годування, примус, травмуючі процедури;
проводити фітотерапію з використанням трав, що володіють седативними властивостями. Перелік трав, що володіють седативними властивостями і пом'якшуючих синдром адаптації, наведений у додатку.
Заходи, спрямовані на підвищення резистентності:
робити дітям точковий масаж за методикою Уманської;
готувати фіточаї з імуностимулюючі властивості;
проводити вітамінотерапію;
забезпечити прийом курсів пробіотиків і пребіотиків;
проводити комплексну метаболічну корекцію в поєднанні з антиоксидантами в період підготовки дітей до вступу в ДНЗ та адаптації до нього.
Крім того необхідно проводити індивідуальні та групові консультації, в ході яких батькам повідомляють режим дня, відповідний віку дитині. Пояснюють, які звички є шкідливими і чому, як вони позначаються на характері поведінки дітей.
Розповідають, які навички повинна мати дитина даного віку відповідно до «Програми виховання в дитячому саду». Можна вручити пам'ятки, в яких поміщені рекомендації «як поводитися з дитиною» в періоді адаптації (див. Додаток 1)
Перш ніж йти в групу, організуйте для малюка «екскурсію» в садок. Погуляйте на майданчиках. Розкажіть, як весело і цікаво хлопцям разом грати, читати книжки, малювати, ліпити, танцювати, співати. Зазвичай діти в садочку із задоволенням спілкуються з гостями, так скористайтеся цим. Зверніть увагу дитини на життєрадісний настрій дівчаток і хлопчиків. Добре, якщо садок відвідує брат, сестра або просто знайомий малюк. Спілкування з ними позитивно позначиться на настрої майбутнього дитсадку. Достатньо направити розмову в потрібне русло.
. Ніколи не говоріть погано про дитячий садок і вихователів при дитині. Крім того, малюки відчувають настрій дорослих і відповідно ставляться до того чи іншого факту. Тому немаловажна психологічна підготовка до садка самих батьків. Спокійне, доброзичливе, впевнену поведінку мами просто необхідно. Не треба заглядати у вікна, підглядати за рогу за які гуляють крихіткою. Дитина повинна усвідомити, що батьки довіряють його життя вихователям, а значить, боятися нічого.
. Малюк легше звикне до дитячого саду, якщо буде володіти елементарними навичками самообслуговування. І в цьому сенсі роль батьків безсумнівна. Самостійно їсти, правильно користуватися столовими приборами і серветками, одягатися і роздягатися (вміння одягат...
