перевантаження верхньої кінцівки, надпліччя та шиї; при неправильно підібраних милицях може розвинутися костильного плексит.
2.2 Завдання лікувальної гімнастики при захворюванні
У комплексі лікування артрозу позитивну роль відіграє лікувальна гімнастика - один з видів фізичної реабілітації хворого. Вона проводиться з метою профілактики контрактур, поліпшення кровообігу в кінцівки, підвищення м'язового тонусу. Комплекс вправ слід отримати в кабінеті лікувальної фізкультури, підбирається він тільки фахівцем і проводиться без статичного навантаження (з положення сидячи, лежачи, у воді), він не повинен посилювати біль. p align="justify"> Засоби фізичної реабілітації можна поділити на активні, пасивні та психорегулюючі. До активних засобів відносяться всі форми лікувальної фізичної культури: різноманітні фізичні вправи, елементи спорту і спортивної підготовки, ходьба і інші циклічні вправи і види спорту, робота на тренажерах; до пасивних - масаж, мануальна терапія, фізіотерапія, природні та преформовані природні фактори; до психорегулирующим - аутогенне тренування, м'язова релаксація і інше.
Фізичні вправи дають позитивний ефект в реабілітації, коли вони, по-перше, адекватні можливостям хворого або інваліда, а по-друге, надають тренує дію і підвищують адаптаційні можливості, за умови, що методист знає і враховує ряд методичних правил і принципів фізичного тренування.
Суть тренування в багаторазової, систематично повторюється і поступово підвищується фізичному навантаженні, яка викликає в організмі людини позитивні функціональні, а часом і структурні зміни. У результаті тренування механізми регуляції нормалізуються, удосконалюються, підвищуючи адаптаційні можливості організму хворого до динамічно мінливих умов середовища. З одного боку, оформляються і зміцнюються нові або вдосконалюються вже існуючі рухові навички, з іншого - розвиваються і удосконалюються різні фізичні якості (сила, витривалість, швидкість, гнучкість, спритність, тощо), які визначають фізичну працездатність організму. Тільки в результаті їх впливу можна відновити і вдосконалювати фізичну працездатність хворого, яка, як правило, помітно знижується при патологічних процесах. p align="justify"> Оскільки основний засіб фізичної реабілітації - фізичні вправи та їх застосування, тобто тренувальний процес, хоча і дещо специфічний, то для підвищення функціонального стану систем організму необхідно послідовно і неухильно збільшувати навантаження по всіх її основних параметрах. Проте стан реабілітується пацієнта нерідко не дозволяє збільшувати її в обсязі, необхідному для істотного підвищення працездатності хворого. Тому оптимізація навантажень необхідна протягом реабілітації і особливо в початковому періоді. Мається на увазі суворе дозування фізичного навантаження, раціональний підбір засобів лікувально-відновлювальної тренування...
