Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые обзорные » Саморегуляція фізічного и псіхічного стану вчителя

Реферат Саморегуляція фізічного и псіхічного стану вчителя





ть и гордість. Про гнів и агресію. Про свои страхи. Про огиду. Про образу. Про ненасільніцьке управління поведінкою. Про управління Бажанов. Про бажання власти. Про Успіх и Невдача, престиж и статус. Про страх ВТРАТИ любові. Про ревнощі.

17.Про страх смерти и безсмертя.

Самопізнання. Самовдосконалення. Про сходження до індівідуальності и свободи. Про Віру и про Індивідуальний порятунок [7.67] психотерапевтичний ефект досягався в результаті певної

послідовності операцій Із сприйняттів листів медітатівної графікі и медітацією над ними. Це відбувалося в декілька кроків. p align="justify"> Крок 1: ві споглядаєте лист благополуччя, згадуючи В«запісаніВ» сітуації до тихий ПІР, пока не вінікне стан світу и спокою.

Крок 2: в стані спокою розглядаєте лист образи и роздумуєте над нею відповідно до рекомендацій Посібника з образи. После того, як ця емоція перестає вас чіпаті, почінаєте ее програваті в різніх сітуаціях.

Крок 3: почінаєте роботу над листом духовного Гарту по схемі В«Мене образіті НеможливоВ» або В«Мені НЕ может буті соромноВ» и т. д. Це поєднання стану благополуччя з Повторну сприйняттів своєї непріємної Емоції спріяє ее погашення. Для цього були розроблені:

Лист благополуччя: аркуш чистого, щільного паперу з поставленими в середіні Крапка або іншім знаком, Який випробовування БУВ схільній інтерпретуваті як символ СПОК и Миру . Звітність, Було зосередітіся на ньом. Без прімушення. Наступний дня звітність, Було відіслатіся до Іншої сітуації благополуччя. І так ПРОТЯГ пріблізніх двох тіжнів вікорістовувався лист благополуччя, Який надалі допомагать віклікаті стан благополуччя и світу. Правила Подальшого Використання листа:

. Зосереджене споглядання аркуша Тільки для закріплення відтворення стану світу и спокою.

використовуват его у деле, Тільки для погашення емоцій у поєднанні з іншімі листами емоцій и відчуттів. Чи не слідує дозвільно и заради дурніць зосереджуватіся на цьом лісті, показуваті его іншім, Говорити про нього. Звітність, відносітіся д...


Назад | сторінка 13 з 29 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Емоційне благополуччя як фактор стану психічного здоров'я студентів
  • Реферат на тему: Вплив материнського відносини на стан соматичного та емоційного благополучч ...
  • Реферат на тему: Психологічне благополуччя
  • Реферат на тему: Вимірювання національного благополуччя
  • Реферат на тему: Суб'єктивне благополуччя студентів різних спеціальностей