лементний набір прийомів гри (аспект техніки); здатність швидко і правильно оцінювати ситуацію; вибирати і ефективно застосовувати оптимальне для конкретної ігрової ситуації атакующее або захисну дію (аспект техніки); спеціальні якості та здібності, від яких залежить ефективність безпосереднього виконання дії (вимоги до тимчасових, просторовим і силовим параметрами виконання); енергетичний режим роботи спортсмена; чуттєво-руховий контроль. Дуже важливо все це виразити в кількісних величинах. Наявність таких відомостей служить основою для визначення змісту підготовки спортсменів та управління цим процесом, розробки модельних характеристик, програм, планів, нормативів і ін
Командні і особистісно - командні спортивні ігри мають відмінності за характером взаємовідносин учасників гри: гравці однієї команди - партнери; гравці протиборчих команд - суперники.
Взаємини гравців однієї команди визначаються специфікою спортивної гри, структурою змагальної ігрової діяльності з урахуванням своєї команди і гравців суперника. У цій складній обстановці можна виділити для кожної команди ряд «змагальних структур» на основі «спільної змагальної структури», утвореної змагальної діяльності обох команд-суперників. Отже, під час гри у волейбол створюються сприятливі можливості для прояву кмітливості, спритності, сили, швидкості, витривалості, вольових якостей, взаємодопомоги та інших якостей, властивостей особистості. Це багато в чому пояснює те, що волейбол включений в програми з фізичної культури для установ загальної освіти, початкової середньої та вищої професійної освіти.
Таким чином, волейбол - незвичайно видовищна і захоплююча гра. Це - силова подача в стрибку, потужні нападаючі удари біля сітки і з задньої лінії, віртуозні захисні дії при блокуванні і в полі, складні тактичні комбінації за участю гравців передньої і задньої лінії.
Висновок по параграфу 2.1
Волейбол - командна спортивна гра, що розвиває такі якості: стрибучість, реакція, координація, фізична сила. Завдяки простоті правил і доступністю інвентарю є відмінним засобом активного відпочинку і має широке розповсюдження. Одна з основних особливостей полягає у великій кількості прийомів гри, тим самим створюються сприятливі можливості для прояв як фізичних так і особистісних якостей гравців. Волейбол включений в програми з фізичної культури для різних установ освіти.
.2 Характеристика баскетболу як засобу фізичного виховання
Баскетбол, як спортивна гра, в першу чергу привертає своєю яскравою видовищністю, наявністю великої кількості техніко-тактичних прийомів. Володіючи високою динамічністю, емоційністю і в теж час індивідуалізмом і колективізмом, баскетбол, на думку багатьох фахівців у галузі спорту, є одним з найефективніших чинників всебічного фізичного розвитку.
До речі, можна сказати, що баскетбол, напевно, є єдиним з найпопулярніших видів спорту, дата і місце виникнення якого точно відомі. Про історію створення цієї популярної гри написано чимало. У численних статтях і книгах написані правдиві і вигадані подробиці про становлення майбутнього пристрасті мільйонів гравців та вболівальників. За досить короткий час баскетбол пройшов стадію становлення і подальше бурхливий розвиток. Протягом кількох десятиліть ця гра завоювала серця багатьох шанувальн...
