ких позиціях. Був час, коли ми весь час відчували себе в позиції людини, яка сидить на підлозі, в той час як всі інші стоять. Це - позиція маленької дитини. Знову займіть позиції А і Б. спробуйте гарненько відчути і визначити для себе, чим викликані відчуття вашого тіла. Той, хто сидить, повинен дивитися вгору. Через 30 секунд його шия і плечі почнуть хворіти, очі відчують напругу і втому. Можливо, ви відчуєте головний біль. Той, хто стоїть, буде змушений зігнутися і дивитися вниз. Ця вправа допомагає усвідомити внутрішній стан, потреби і почуття дитини. Фізичний дискомфорт, який ви відчуваєте, перебуваючи в цьому положенні, негативно впливає на ваші почуття і взаємини. Правда, цей вплив не завжди усвідомлюється. При спілкуванні з дитиною дуже важливий візуальний контакт. Тому бажано розмовляти з ним, сидячи на навпочіпки або ж ставити дитину на невелику табуретку.
Вправа В«Сліпий і поводирВ» . p> Учасники розбиваються на пари. У кожній парі одному з учасників зав'язуються очі. Завдання другого - допомогти В«сліпомуВ» пройти намічений маршрут.
Обговорення вправи:
Як ви почувалися в ролі В«сліпогоВ», в ролі В«поводиряВ»?
У якій ролі вам було комфортніше?
Які складності викликало дану вправу?
Психолог повідомляє, що дана вправа демонструє модель взаємодії В«дорослий-дитинаВ».
Вправа «³кова регресіяВ» . p> Розкажіть нам, на що ви були ображені в дитинстві. Прийміть зручне положення і закрийте очі. Уявіть, що ви стоїте біля будинку, де жили, коли були маленьким. Тепер уявіть, що:
- Ви впали і роздерли коліно. Ви з риданнями біжите в будинок, а по нозі у вас стікає крапля крові.
- Ви вбігає в будинок злим і сумували, тому що хтось з дітей постарше відібрав у вас іграшку.
- Ви вбігає в будинок, бо побачили велику собаку.
- Ви вбігає в будинок, сміючись і радіючи з того, що отримали в школі приз.
- Ви вбігає в будинок з почуттям найсильнішого сорому, тому що промочили одяг, а старші хлопці над вами сміялися.
Подивіться на вираз облич членів вашої родини. Що вони говорять вам? Які почуття вони відчувають? Що вони роблять? p> Відкрийте очі, розбийтеся на пари і поділіться враженнями.
Вправа В«Діалог сторін мого ЯВ» . p> У центрі кола ставиться два стільці.
Інструкція: Ця гра допоможе нам розкрити позитивні і негативні риси характеру кожного з учасників. У кожному людині два протилежні начала і він не може розумно об'єднати їх - переважає то одне, то інше. Отже, на першому стільці потрібно зобразити ласкаву, ніжну і уважну маму, яка завжди наповнює свої відносини з дитиною теплом і турботою, яка любить його. Цю маму ніколи не дратує невмілість дитини, його повільність і ніяковість. Вона ніколи не кричить на нього і тим більше ніколи не застосовує тілесні форми покарань ...
На другому стільці продемонструйте вашу поведінку в тій же ситуації, але з протилежними якостями, якостями суворої мами (програвання ситуацій здійснюється з використанням режимних моментів - підйом, вдягання, сніданок, виконання домашніх завдань та ін.)
Групове обговорення:
Що ви відчували в першій і другій ситуації?
У якій ситуації ви відчували себе більш комфортно?
Які висновки ви зробили для самих себе?
Домашнє завдання .
Записати у щоденнику В«поганіВ», образливі слова, якими в пориві гніву ви називаєте або називали своєї дитини. Перекреслити їх і поруч написати нейтральні слова, які з одного боку, допомагають вам вивільняти свій гнів, а з іншого, не дозволяють принижувати особистість дитини.
Фіксуйте в щоденнику як часто ви караєте дитину і за що? Як часто хваліть і за що? p> Рефлексія заняття.
5 блок: В«Вчимося вимагати і контролюватиВ»
Завдання заняття :
Знайомство батьків з формами контролю за дитиною, розширення уявлень про дисципліну.
Формування вміння регулювати контролюючі функції відповідно до зонами контролю за дитиною.
Структура заняття :
Розминка В«АсоціаціїВ». p> Вправа В«Розтули кулакВ». p> Обговорення домашнього завдання.
Інформаційний блок.
Робота в парах В«Зони контролюВ».
Вправа В«Батьківські вимогиВ». p> Вправа В«Аналіз спілкування матері з дитиноюВ». p> Вправа В«Зіпсований телефонВ». p> Домашнє завдання.
Рефлексія.
Матеріали : текст до вправи В«Зіпсований телефонВ».
Хід заняття
Розминка В«АсоціаціїВ» . p> Учасники сідають в коло. Один називає слово, наступний по колу називає асоціацію на це слово і т.д. поки кола не замкнеться.
Вправа В«Розтули кулакВ» . p> Учасники розбиваються на пари. Один з них затискає руку в кулак. Завдання другого - зробити так, щоб перший розтиснув кулак, не торкаючись до нього.
Обговорення домашнього завдання .
Групова р...
