Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые проекты » Розвиток силових можливостей людини

Реферат Розвиток силових можливостей людини





ливість припускати, що є принаймні три провідних механізму. Один з них, в основі якого лежить рефлекс на розтяг (міотатіческій рефлекс), пов'язаний з регуляцією напруги при збереженні положення тіла. Зміна пози тіла змінює і розтягнення м'язових веретен, тим самим сприяючи збудження їх рецепторного апарату, що в свою чергу рефлекторно викликає зміна м'язового напруги розтягнутих м'язів.

При виконанні рухів, не вимагають прояву максимальної м'язової сили, для дозування м'язового напруги використовується інший механізм. У цьому випадку вищі нервові центри визначають в основному необхідні величини просторових, тимчасових і швидкісних параметрів руху. Що стосується потрібних комбінацій м'язових напруг, то він здійснюється більш низько розташованими нервовими відділами. Відомо, що ефекторна пульсація надходить спочатку не в м'язові волокна, а в мускульний апарат м'язових веретен, що призводить до зміни натягів в них і відповідному збудженню їх рецепторного апарату. Далі регуляція здійснюється за схемою міотатіческого рефлексу.

При виконанні рухів, що вимагають граничних величин прояви м'язової сили, ефекторна пульсація надходить від відповідних відділів головного мозку через мотонейрони прямо в Д.Є.

В експериментальних дослідженнях було показано, що попередньо розтягнута до певної оптимального ступеня м'яз скорочується сильніше і швидше.

Отже, використання еластичних властивостей м'язи також буде сприяти прояву великої сили. У динамічній анатомії таку роботу м'язів прийнято називати балістичної. І.М. Сєченов писав: В«Вантаж діє на м'язи одночасно в двох протилежних напрямках - розтягує її як всяке пружне тіло, і підсилює в той же час розвиток в ній скорочувальних осей В».

Величина рефлекторної реакції багато в чому залежить, як вказував І.П. Павлов, від сили впливає подразника. У цьому і полягає властивість нашого В«двигунаВ» - пристосовувати свої сили до величини подоланих опорів, причому зовнішні сили (обтяження) викликають дію внутрішніх сил (м'язів). Таким чином, до основних чинників, який впливає на прояв сили м'язів людини, відносяться величина зовнішнього опору, стан внутрішнього середовища організму, координація рухів, величина м'язової маси. Величина м'язової сили може збільшуватися за рахунок будь-якого з цих чинників.

Коротко торкнемося поняття В«абсолютна силаВ». Введено воно для порівняння максимальної сили окремих, ізольованих м'язів людини. Фізіологи вкладають у цей термін різний зміст: одні розглядають абсолютну силу як відношення величини максимальної сили до величини фізіологічного поперечника м'яза, інші під абсолютної силою розуміють величину того граничного вантажу, який м'яз вже не в змозі підняти. Так, І.С. Берітов відзначає В«те максимальна напруга або та максимальна сила, яку м'яз розвиває при скороченні у разі, коли вона вже не в змозі підняти вантаж, називається В«абсол...


Назад | сторінка 14 з 15 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Гіросопічні та дісіпатівні сили. Гіроскопічні та коріолісової сили інерції ...
  • Реферат на тему: Внутрішні сили і напруги, що у поперечних перетинах бруса при розтягуванні ...
  • Реферат на тему: Вплив комплексів спеціальних вправ на розвиток сили і силових здібностей у ...
  • Реферат на тему: Розвиток сили у спорті
  • Реферат на тему: Розвиток сили та гнучкості з методичністю обгрунтуванням