конкретних психічних якостей і властивостей особистості, що визначають успішність професійної діяльності.
Наприклад, не всі уявляють, що спеціалісту нафтогазового виробництва для виконання професійних обов'язків необхідно підніматися на установки висотою до 40 метрів. Але ж з незвички далеко не всі можуть по вузьких переходах і драбинках підніматися на значну висоту.
Де ж краще звикати до цієї незвичної висоті? Звичайно завчасно в роки навчання в навчальному закладі.
Вихована в спортивній діяльності звичка дотримуватися встановлених норм і правил поведінки (Почуття колективізму, витримка, повагою до суперників, працелюбність, самодисципліна) переносяться в повсякденне життя, в професійну діяльність. Свідоме подолання труднощів у процесі регулярних занять фізичною культурою і спортом, боротьба з наростаючим стомленням, відчуттями болю і страху виховують волю, самодисципліну, впевненість в собі.
Прикладні спеціальні якості - це здатність організму фахівця протистояти специфічним впливів зовнішнього середовища: холоду і підвищеної температури, заколисування при пересуванні автомобільним, водним, повітряним видами транспорту, недостатнього парціального тиску кисню в горах і на загазованих територіях нафтових підприємств.
Ці здібності можуть вдосконалюватися шляхом загартовування в ході тренування на відкритому повітрі, дозованої теплової тренуванні фізичними вправами, спеціальними вправами, які впливають на вестибулярний апарат.
16. Види і методи контролю за ефективністю тренувальних занять
Мета контролю - оптимізувати процес спортивної підготовки спортсмена на основі об'єктивної оцінки різних сторін його підготовленості.
Контролюється виконання запланованого змісту спортивної підготовки на кожному її етапі через з'ясування стану різних сторін підготовленості спортсменів (фізичної, технічної, тактичної).
Прийнято виділяти три види контролю: етапний, поточний і оперативний.
Етапний контроль дозволяє підвести підсумки навчально-тренувальної роботи за певний період: у Протягом кількох років, року, макро циклу або етапу.
Поточний контроль спрямований на оцінку поточних станів, які є наслідком навантажень серії занять тренувальних або змагальних мікроциклів.
Оперативний контроль передбачає оцінку оперативних станів - термінових реакцій організму спортсмена на навантаження в ході окремих тренувальних занять або змагань.
Всі види контролю залежать від особливостей виду спорту. У вузах етапний і поточний контроль зазвичай співвідноситься з семестром і навчальним роком. Самоконтроль також входить в систему контролю за ефективністю спортивної підготовки.
У процесі контролю можуть оцінюватися:
ефективність змагальної діяльності;
рівень розвитку рухових якостей;
техніко-тактичне майстерність;
психічна підготовленість;
реакція організму на передбачувані тренувальні навантаження;
особливості протікання процесів втоми і відновлення.
Засоби і методи контролю можуть носити педагогічний, психологічний та медико-біологічний характер. Вони залежать від особливостей конкретного виду спорту (системи фізичних вправ), складу займаються, наявності спеціальної апаратури і інших матеріально-технічних можливостей і умов. Тому в кожному вузі за конкретному виду спорту (системам фізичних вправ) кафедрою фізичного виховання розробляються і затверджуються відповідні види контролю та їх терміни.
Таким же чином визначаються методи та засоби контролю за ефективністю навчально-тренувального процесу на семестр, навчальний рік, на весь термін навчання у вузі.
17. Вплив природно-екологічних та соціальноМµекологіческіх факторів на організм і життєдіяльність людини
Спочатку Homo sapiens був схильний тим же факторам регуляції та саморегуляції екосистеми, що і весь тваринний світ.
Головними з обмежуючих факторів були гіпердинамії і недоїдання. Серед причин смертності на першому місці стояли патогенні (викликають хвороби) впливу природного характеру. Особливе значення серед них мали інфекційні хвороби, що відрізняються, як правило, природного осередкових.
Суть природу осередків в тому, що збудники хвороб, її переносники та зберігачі існують в даних природних умовах (вогнищах) незалежно від того, мешкає тут людина або немає. Людина може заразитися від диких тварин (гризунів, птахів, комах і ін), проживаючи в цій місцевості постійно або випадково опинившись тут. Природно-вогнищеві хвороби були основною причиною загибелі людей аж до початку XX в. Найбільш страшною з таких хвороб була чума, збудником якої є чумний мікроб. Смертність від чуми у багато разів перевершувала загибель людей у ​​нескінченних війнах середньовіччя і пізнішого часу. З XIV в. чума неодноразово відзначалася в Росії, в тому числі і в Москві, і навіть у початку XX в. спостерігалася в портових містах Чо...
