Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Система спортивного тренування гандболістів високої кваліфікації

Реферат Система спортивного тренування гандболістів високої кваліфікації





но практичною діяльністю, що вимагає творчих проявів на основі отриманих знань. K Приміром, мало вивчити схеми тактичних взаємодій і сумлінно їм слідувати для розвитку оперативного тактичного мислення гандболісту необхідно активно здійснювати: пошук нових рішень в кожній конкретній ситуації.

Практичної основою розвитку психічних функцій гандболіста є вивчення та вдосконалення прийомів техніки, тактичних дій, вирішення творчих завдань фізичної, теоретичної підготовки. За яким би розділу ні велася спортивна підготовка, завжди мають справу зі спортсменом, з людиною, з особистістю.

Досягнення високої фізичної, технічної і тактичної підготовленості гандболіста найтіснішим чином пов'язане з розвитком у нього психічних функцій і якостей особистості. Так, наприклад, не можна домогтися досконалості у виконанні тих чи інших прийомів техніки без високого і спеціального розвитку рухової чутливості, рухової пам'яті, уваги і т.п.

Для вдосконалення інтелектуальних особливостей потрібна система спеціальних завдань, які б спонукали гандболіста до зростаючих творчим проявам. Ці завдання можуть бути вправами на розподіл уваги, на розподіл і одночасне зосередження уваги. Наприклад, вправи в парах з декількома м'ячами; складні переміщення гравців відносно один одного з одночасною передачею м'ячів абсолютно по інших напрямках; вправи зі складною реакцією вибору та ін.

Інтелектуальне освіту , або теоретична підготовка, включає в себе знання про шляхи до високих досягнень у спорті. Збільшена конкуренція на світовій арені, гранична інтенсифікація тренувального Процесу, визнання успіхів спортсменів державно важливою справою, успіхи спортивної науки та інші фактори вимагають від спортсмена солідної науково-теоретичної підготовленості.

гандболісти необхідні:

1. Знання світоглядного, мотиваційного та спортивно-етичного характеру, які сприяють формуванню правильного погляду на світ, дозволяють осмислити суспільне і особисте значення спортивної діяльності , сформувати основи стійких принципів поведінки.

2. Знання, складові загальну наукову основу підготовки спортсмена (загальні принципи спортивної підготовки, природничі й психологічні основи спортивної діяльності та ін.).

3. Спортивно-прикладні знання, що включають конкретні відомості про гандбол.

Гандболіст повинен знати правила змагань; структуру гри; характеристику впливу занять гандболом на організм людини: взаємозв'язок технічної, тактичної та фізичної підготовленості спортсмена, значення вольових якостей.

Стратегічно правильна поведінка гандболіста передбачає знання тенденцій розвитку гри, вживаних в даний час ігрових систем та їх варіантів, а також засобів і методів боротьби з ігровою системою супротивника.

Теоретична підготовка здійснюється в звичайних формах розумового освіти. У процесі тренування знання передаються за допомогою о6'ясненій тренером завдань та аналізу результатів їх виконання. Тренер також повинен постійно керувати самоо6разоваінем спортсмена і вихованням пізнавальних інтересів.

Засоби і методи теоретичної підготовки включають: вивчення літературних джерел: лекції, бесіди; кіно, радіо, телебачення; педагогічні спостереження, обробку та аналіз отриманих матеріалів; аналіз проведених ігор; спільне планування тренування, ведення щоденника самоконтролю.

Здатність до влучним спостереженням у змаганні за противником або діями гравців своєї команди пріо6ретается лише в процесі систематичного виховання. Постановка завдання спостереження повинна бути короткою, чіткою і ясною, в ній не повинно бути багато деталей. Схеми для запису результатів спостережень домни бути прості і легко доступні для огляду, щоб основну увагу приділяти завданню, а не схемами. Якщо спостереження проводять кілька гандболістів, то інформаційна цінність одержуваних даних підвищується.

Для спостереження можна застосовувати кіноапаратуру. B такому випадку потрібно заздалегідь скласти план зйомок, що передбачають ті епізоди, які слід фіксувати. Якщо спостереження записується на відеомагнітофон стрічку, то треба фіксувати тільки основні моменти, що мають значення оцінки змагань.

Особливо важливе значення має метод спостереження в теоретичній підготовці воротаря. Кожен воротар зобов'язаний переглядати гри супротивника і фіксувати улюблені напрями і способи кидка нападниками. У нього повинна бути спеціальна зошит, де б він збирав відомості про майбутніх і справжніх суперниках. Такі спостереження необхідно і захисникам.

У ході змагання рекомендується робити записи, відбивають ігрову діяльність команди...


Назад | сторінка 15 з 23 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Спортивне тренування як найважливіший компонент підготовки спортсмена
  • Реферат на тему: Спостереження за передачею даних в мережі організації за допомогою засобів ...
  • Реферат на тему: Система фізичного захисту ядерної установки. Проектування підсистеми телев ...
  • Реферат на тему: Особливості плавання брасом та підготовки спортсмена до змагань
  • Реферат на тему: Яка виборча система повинна бути в Україні