цього етапу слід власне процедура взаємного знайомства учасників тренінгу.
Вправа 1. Вчимо імена .
Інструкція: Будь ласка, всі встаньте і почніть ходити по кімнаті.
Ваше завдання зараз - привітатися за руку з кожним учасником групи. Коли ви вітається, дивіться, один одному в очі і представляйтесь по імені. Не кажіть нічого, крім свого імені. Спробуйте запам'ятати ім'я і зберегти подобу кожного, з ким ви будете вітатися. (Перше коло гри закінчується, коли всі представляться один одному.)
А тепер починаємо друге коло. Знову подайте кожному руку. Але на цей раз, ви самі повинні звернутися до партнера по імені. Ви можете просто сказати: Привіт Клава або Здрастуй Степан .
Аналіз: цю вправу дає можливість кожному вступити в близький (фізичний і емоційний) контакт з усіма учасниками. Одночасно гра полегшує учасникам запам'ятовування імен - це створює важливу передумову для виникнення і розвитку міжособистісних взаємин у групі і сприяє атмосфері визнання і дружби.
Вправа 2. Привіт, ти уявляєш ...
Інструкція: по черзі кожен з учасників, звертаючись до сусіда, з почуттям радості від зустрічі вимовляє: Здрастуй, (ім'я), ти уявляєш ... і закінчує фразу, розповідає щось смішне і цікаве.
Разминочние ігри
Вправа 3. Уявляєш собі ...
Інструкція: Уявляєш собі, що склалося так, що вам необхідно перевтілитися в якій - то об'єкт матеріального світу: тварина або рослина. Подумайте і скажіть, що б ви вибрали і чому
Вправа 4. Жмурки
Інструкція: із зав'язаними очима необхідно зловити учасника групи і назвати його ім'я. При цьому руйнуються міжособистісні бар'єри і на високому емоційному підйомі учасників відбувається згуртування групи.
Вправа 5. На вербальну і невербальну комунікацію
а) Ситуація: машина оббризкала перехожого, шофер вийшов з машини вибачатися (тренування адекватних комунікацій).
б) Передача уявного предмета. Необхідно прийняти цей предмет, вгадати його і передати по колу (або запропонувати свій).
Вправа 6. Активний магазин .
Інструкція: сядьте на стілець, закрийте очі, розслабтеся. Уявіть собі, що ви перебуваєте в магазині, де продають антикварні речі. Подумки виберіть собі будь-який предмет і уявіть себе цим предметом. Розповідайте від імені цього предмета про себе: як ви себе почуваєте raquo ;, Яким ви себе уявляєте raquo ;, Чому опинилися в магазині raquo ;, Хто і де ваш колишній господар і т.д. Відкрийте очі і поділіться своїми відчуттями з групою. Намагайтеся, щоб у вас не залишилося незавершених переживань.
Вправа 7. Ім'я + хобі .
Інструкція: кожен по черзі називає своє ім'я і своє реальне хобі чи захоплення і одне бажане хобі, то, яке ви хотіли б мати, але поки з тієї чи іншої причини не здійснилося.
Вправа 8. Спільне малювання .
Інструкція: спільне малювання без слів. Спочатку малюють одним фломастером парами, потім всією групою по 1-2 штриха на загальному малюнку. Проводиться аналіз і интерпритация малюнка, а також все, що відбувалося.
Вправа 9. Несмеяна .
Інструкція: один з учасників застигає в центрі кола з байдужим обличчям, завдання інших - оживити raquo ;. Можна використовувати будь-які способи (крім грубих), виключаючи дотик.
У ході перших занять виробляється кодекс групи. Може бути запропонована наступна модель:
кожен член групи підпорядковується її законам;
все неприємне і погане залиш за дверима, але якщо приніс - обговори з усіма;
якщо комусь боляче, не роби ще болючіше;
допомагай один одному у важких ситуаціях, старайся зрозуміти іншого;
не виносити за межі групи відбувається в ній;
не спізнюватися;- Не бійся помилок, які не сперечайся, що не бийся, не лихослов.
блок: Аналіз конфлікту (включає три заняття).
Тема занять: Робота над поняттям конфлікт .
Мета: продовжити налагодження відносин у групі. Виявити емоційні аспекти конфліктних ситуацій.
Вправа 1. Учасники тренінгової групи розсідаються по колу. Кожен ділиться своїми асоціаціями, пов'язаними зі словом конфлікт raquo ;. Асоціації можуть бути взяті з предметів і об'єктів навколишнього світу (якщо це річ, то яка вона, якщо предмет, то який він).
Вправа 2. Обговорюється проблема Чи можливе житт...
