ослідовності оволодіння командними діями потрібно керуватися наступними правилами. Спочатку формуються навички дій у системі позиційного нападу через центрового і паралельно освоюється стрімкий напад. Потім опановують діями в захисті. Починають з системи особистого захисту, потім переходять до пресингу на своїй половині майданчика і, нарешті, до пресингу на всьому майданчику. Зонну систему захисту і її варіанти освоюють пізніше - після того як займаються навчаться опікати гравця противника і взаємодіяти з партнерами.
Оволодіння тактичними системами командних дій раціонально здійснювати за фазами (початок - розвиток - завершення), поступово пов'язуючи їх в єдине ціле.
Освоєння тактичних систем пов'язано зі спеціалізацією ігрових функцій баскетболістів. Нерідко прагнуть скоріше визначити функції гравців, в самі стислі терміни підготувати, наприклад, з фізично розвиненого, високорослої, з непоганою стрибучістю гравця центрового, що оперує у щита. Однак аналіз динаміки спортивних досягнень провідних баскетболістів протягом багатьох років показав, що занадто раннє підрозділ гравців на захисників, крайніх нападників і центрових значно звужує перспективи подальшого вдосконалення.
Кожен займається протягом принаймні півтора років тренування зобов'язаний оволодіти в рівній мірі передачами м'яча, обведенням правою і лівою рукою, кидками в кошик з місця і з ходу, з середніх і дальніх дистанцій, а також грою в захисті. Він повинен з однаковим успіхом використовувати індивідуальні взаємодії поблизу щитів і в глибині площадки, вміти опікати швидких супротивників невеликого зросту і високорослих гравців, чіпко захищатися і стрімко контратакувати. І тільки після того, як займається достатньою мірою опанує всім цим матеріалом, доцільно переходити до ігрової спеціалізації.
При освоєнні систем позиційного нападу послідовно вивчають:
початок нападу, пов'язане з планомірної розстановкою гравців на вихідні позиції і перекладом м'яча в передову зону;
розвиток нападу, пов'язане з проведенням з ходу типових взаємодій двох або трьох гравців;
розвиток нападу, пов'язане з проведенням щодо особливим сигналом розучених тактичних комбінацій;
завершення нападу, пов'язане з раціональним вибором моменту і способу атаки, активної боротьби за відскік.
Оволодіння будь-якою системою позиційного нападу тісно пов'язане з освоєнням тактичних комбінацій, що включають поєднання взаємодій з прямим або непрямим участю всіх гравців команди. При цьому кожна комбінація являє собою комплекс розучених командних дій, безпосередньо випливають з конкретного варіанту розстановки гравців при позиційному нападі проти конкретного варіанту тієї чи іншої системи захисту.
Оволодіння тактичними комбінаціями - досить трудомісткий процес, в якому можна виділити чотири етапи:
. Гравці, що беруть участь в комбінації, розташовуються на вихідних позиціях. Тренер, оголосивши її суть, показує пересування та прийоми, які необхідно застосовувати при її проведенні. Гравці повторюють переглянуту комбінацію кілька разів, уточнюючи два-три варіанти її завершення. На майданчику можна відзначити ті точки, на яких повинен виявитися кожен гравець у заключний момент атаки кільця; потім у вправу вводять одного- двох захисників, які чинять активний опір у вузлових моментах комбінації.
. У вправи включаються п`ять захисників, які умовно опікають нападників без підстраховки і перемикання.
. Захисники чинять активний опір нападаючим, які застосовують усі розучені варіанти комбінації.
. Розучені комбінації повторюють в ігрових вправах, у грі 5х5 на одній половині поля. У зручні моменти тренер дає гравцям вказівку зайняти вихідні позиції для проведення певної комбінації. Якщо займаються не вдається провести задумане, якщо вони допускають грубі помилки, потрібно зупинити вправу і, повторивши комбінацію кілька разів в полегшених умовах, знову продовжити гру. В ігрових вправах і в самій грі на одній половині поля важливо давати тактичні завдання, як окремим гравцям, так і командам в цілому, вводячи умови, що спонукують займаються частіше і стрімкіше проводити різні комбінації.
На закінчення наведемо деякі правила використання вправ, що допомагають вирішувати основні завдання тактичної підготовки баскетболістів. Тренеру необхідно:
. Пояснити мету і значення кожного нового вправи, і його конкретну задачу. Будь-яка вправа має бути зрозумілим для гравців.
. Стежити, щоб гравці виконували вправи швидко, правильно, з повною віддачею сил, уважно.
. Домагатися, щоб вправи для вдосконалення тактики за своєю структурою і характ...
