p> Вік
Хлопчики
Дівчатка
6 років
58,0
57,2
М'язова система у дитини раннього віку розвинена ще недостатньо порівняно з дорослим людиною і м'язова маса складає близько 25% ваги його тіла, тоді як у дорослого вона дорівнює в середньому 40-43%.
У міру розвитку рухів дитини збільшується маса і скорочувальна здатність м'язової тканини. Збільшення сили м'язів багато в чому визначається поступово зростаючої фізичному навантаженням при заняттях фізичними вправами. До 5 років значно збільшується маса мускулатури, особливо наростає мускулатура нижніх кінцівок, збільшується сила і працездатність м'язів. Показники м'язової сили відображають як особливості вікового розвитку. До 7 років збільшується майже в 2 рази з 15-17 кг. br/>
Список використаної літератури
1. Береснєва, З.І., Казаковцева, Р.Г. Здоровий малюк: Програма оздоровлення дітей в ДНЗ [Текст] М., 2009. p> 2. Горшков, В.П., Ворошнін, В.П. Організація і методика тестування для визначення рівня фізичної підготовленості школярів Челябінської області [Текст]. -Челябінськ, 2008. p> 3. Здоров'я і фізичний розвиток дітей у дошкільних освітніх установах: Проблеми і шляхи оптимізації. Матеріали Всеросійської наради. [Текст]. - М., 2007. p> 4. Зімонін, В.М. Виховання дитини дошкільника: розвиток організованого, самостійного, ініціативного, неболеющего, комунікативного, акуратного. Росту здоровим [Текст]: Програмно-метод. посібник для педагогів дошкільних освітніх установ. М., 2003. p> 5. Зімонін, В.М. Робочий журнал інструктора (вихователя ДОП) з фізичної культури [Текст]. - М., 2009. p> 6. Карманова, Л.В., Шебеко, В.М., Логвина, Т.Ю. Діагностика фізичного розвитку дошкільників [Текст]: Метод, рек. Мінськ, 2007. p> 7. Медико-педагогічний контроль за фізичним вихованням дітей дошкільного віку [Текст]: Метод, річок. М., 2009. p> 8. Муравйов, В.А., Назарова, М.М. Виховання фізичних якостей дітей дошкільного та шкільного віку [Текст]: Метод, посібник. М., 2007. p> 9. Перші кроки. Матеріали Московського міського конкурсу В«Перші крокиВ» (Модель виховання дітей раннього віку) 2001 - 2002 рр.. [Текст] - М., 2002. p> 10. Рунова, М.А. Рухова активність дитини в дитячому саду [Текст]: Посібник для педагогів дошкільних установ, викладачів і студентів педвузів і коледжів. М., 2008. p> 11. Сиротін, О.А., Шарманова, С.Б., Пігалова, Л.В. Контроль за фізичною підготовленістю дошкільнят [Текст]: Метод, рек. Челябінськ, 2007
12. Сучасні технології збереження і зміцнення здоров'я дітей [Текст]: Навчальний посібник під заг. ред. Н.В. Сократова. А., 2009. p> 13. Степаненкова, Е.Я. Теорія і методика фізичного виховання та розвитку дитини [Текст]: Учеб. посібник для студентів вищих пед. навч. закладів. М., 2006. p> 14. Тарасова, Т.А. Сучасні підходи до організації фізичного виховання дітей 5-7 років у дошкільному освітньому закладі: Учеб. посібник для пед. і рук. працівників ДОП [Текст]. - Челябінськ, 2007. p> 15. Усаков, В.І. Педагогічний контроль за фізичною підготовленістю дошкільнят [Текст]. - Красноярськ, 2009. p> 16. Шебеко, В.М, Єрмак, М.М., Шишкіна, В.А. Фізичне виховання дошкільнят. [Текст]. - Практикум: Посібник для середніх пед. навч. закладів та працівників дошкільних установ. М., 2007. br/>
