якостей. p align="justify">) Були проведені наступні методики методики:
Тест на тривожність (Спілбергера-Ханіна)
Даний тест представлений у вигляді опитувальника з 40 питань. Тест є надійним джерелом інформації про самооцінку людиною рівня своєї тривожності в даний момент (реактивна тривожність) і особистісної тривожності (як стійкої характеристики людини). Тест розроблений ч.д. Спілбергера і адаптований Ю.Л. Ханін. p align="justify"> За результатами тесту можна судити лише про оцінку реактивної тривоги, як стану в даний момент часу, і особистої тривожності як риси характеру.
Особиста тривожність (риса характеру) свідчить про стійку схильності сприймати велике коло ситуацій як загрозливі, реагувати на такі ситуації тривоги. p align="justify"> Реактивна тривога (стан) характеризується занепокоєнням, напругою, нервозністю в конкретний момент або інтервал часу.
Тест призначений для дослідження рівня тривожності у осіб юнацького віку і дорослих.
Шкала самооцінки особистісної тривожності включає 20 питань-суджень. На кожне питання можливі 4 варіанти відповіді за ступенем інтенсивності. Шкала ситуативної тривожності складається з 20 суджень (10 з них характеризують наявність емоцій, напруженості, занепокоєння, заклопотаність, а 10 - відсутність тривожності). p align="justify"> Підсумковий показник може перебувати в діапазоні від 20 до 80 балів. При інтерпретації показників можна орієнтуватися на наступні оцінки тривожності:
до 30 балів - низька;
- 44 бали - помірна;
і більше - висока.
Ситуаційна тривожність - це зазвичай тимчасовий стан, але може бути стійким, для конкретних ситуацій, породжена ними, вона рідко виникає в інших ситуаціях. Це можуть бути іспити, розмова з начальством, спілкування з незнайомими або неприємними людьми, від яких можна чекати чого завгодно. p align="justify"> Особистісна тривожність, породжена емоційною реакцією на небезпеку, може мати глибокі корені, що йдуть в раннє дитинство або ще далі, з нею важко боротися, але і важко жити, коли перед тобою постійне очікування небезпеки.
У методиці є нормативи, що вказують на високий рівень тривожності, середній і низький. Реактивна тривожність характеризується напругою, занепокоєнням, нервозністю. Дуже висока реактивна тривожність викликає порушення уваги, іноді порушення тонкої координації. p align="justify"> Значні відхилення від рівня помірної тривожності вимагають особливої вЂ‹вЂ‹уваги. Висока тривожність передбачає схильність до прояву тривоги в ситуаціях оцінки його компетентності. У цьому випадку слід знизити суб'єктивну значимість ситуації і завдань і перенести акцент на осмислення діяльності та формування почуття впевненості в успіху. p align="justify"> Шкали ситуативної та особистісної тривожності можна ви...
