ідження характерних захворювань учнів у своїй школі, я склала таблицю.
ЗаболеваніяПрічіни возникновенияПрофилактика1. Дифузний зоб.Дальній схід є районом катастрофічної нестачі йоду; низьке споживання морепродуктів; неправильне пітаніе.Употребленіе продуктів, що містять йод; харчування, що відповідає правильному режиму дня.2. Захворювання опорно-рухової системи (сколіоз, остеохондроз). Незручна меблі; неправильна посадка на стільці; малорухливий спосіб життя; неправильне харчування (вживання чіпсів і газованих напоїв, що сприяють виведенню білка з організму). Заняття спортом; ранкова зарядка; вживання корисних продуктів харчування, що містять кальцій; правильний режим дня.3. Захворювання органів зору (короткозорість, далекозорість). Довгий час провидіння за телевізором, комп'ютером; неможлива постановка парт в кабінетах; спадщин?? Нность.Почасовая зарядка для очей; вживання продуктів харчування, що містять білки, жири, углеводи.4. ЖКТ.Нізкій відсоток обстеження; дівчата дотримуються строгі дієти; школярі часто не обідають, їдять в сухомятку; часте вживання газованих напоїв (Кока-кола). Вживання продуктів харчування, що містять білки, жири, вуглеводи; правильний режим дня.5. Захворювання нервової сістеми.Родовая травма; спадковість; часті стреси і переживання; вживання алкогольних напоїв; куреніе.Наблюденіе у фахівця; правильний режим дня; заняття спортом; правильне харчування.
Серед учнів коледжу, мною було проведено соцопитування. Студенти відповідали на такі питання:
Анкета:
1. Чи правильно ви харчуєтеся?
КлассДаНет2-ой «б» 85% 15% 5-ий «а» 57% 43% 10-Е25% 75%
Ця таблиця показує, що чим старше учні в класі, тим гірше вони харчуються. Це пояснюється тим, що за молодшими школярами батьки стежать більше, ніж за старшими. Старшокласники ведуть більш безтурботний спосіб життя, а через це збивається режим харчування. Також варто відзначити, що не всі учні знають, наскільки правильно вони харчуються.
. Скільки часу проводите за ...
уроками
комп'ютером
телевізором
КлассВремя за урокаміВремя за компьютеромВремя за телевізором30-50 мін.1 час2часа і более20-30 мін.1-3 часа4часа і более1 час2-3 часа4часа і более2-ой «б» 60% 20% 20% 35% 55% 10% 35% 30% 35% 5-ий «а» 30% 27% 43% 35% 52% 13% 22% 43% 35% 10-Е18% 57% 25% 33% 50% 17%- 67% 33%
За показниками цієї таблиці видно, що діти з 2-ого класу приділяють урокам достатню кількість часу, так як в їх віці багато займатися, не рекомендовано. Інші ж класи займаються уроками не задовільні кількість часу. Ці показники говорять про те, що тільки в молодших класах батьки стежать за виконанням домашнього завдання, а в старших дуже рідко.
Я вважаю, що в цілому, час провидіння за комп'ютером задовільний, хоча й є хлопці, які знаходяться за ним довго. Школярі будь-якого віку грають в комп'ютерні ігри, «сидять» в Інтернеті і це не так легко змінити.
Телевізор - це така побутова річ, яка є у всіх, на відміну від комп'ютера. Телевізор завжди знаходиться перед очима і якщо школяру не чим зайнятися, то він йде його дивитися. У цьому випадку, більшість учнів дивляться телевізор 2-3 години.
