наростанням вимог занять спортивною діяльністю, спортсмени відчувають задоволення від спортивних занять, із захопленням виконуючи завдання поставлені тренером. Через це даний шлях формування та збереження спортивної мотивації полягає в оптимізації вимог спортивної діяльності.
Інший шлях формування спортивної мотивації полягає в тому, щоб тренер взаємодіяв з підопічними за допомогою особистого прикладу. Якщо тренер, не любить свій вид спорту, халатно ставиться до своєї роботи, це може призвести займаються до відмови від нього і від спорту.
На успішність тренінгу внутрішньої мотивації впливають: 1) відчуття займаються компетентності у своєму виді спорту, яку вони отримують у вигляді зворотного зв'язку від тренера і результатів занять, важливо, щоб оцінка носила інформаційно-конструктивний характер; 2) ситуація вільного вибору.
Є.Г. Бабушкін [6] висуває думку, що здійснення формування мотивації досягнення у юних боксерів, буде успішним при виконанні наступних пунктів: формування у юних боксерів синдрому досягнення, тобто переважання прагнення до успіху над прагненням уникнення невдачі; аналіз результатів діяльності з причинами які до них призвели; вибір оптимальної тактики цілепокладання; підтримка надається тренером, товаришами.
Кожен напрямок вимагає використання конкретних прийомів, засобів, що використовуються в педагогічних цілях. Для створення у юних боксерів синдрому досягнення дослідник пропонує: 1) навчання способам створення проективних оповідань по картинці тесту ТАТ (з яскраво вираженою темою досягнення); 2) навчання поведінці, типовому для людини з пріоритетом мотивації досягнення; 3) навчання прикладів з свого життя, а також з життя людей, що володіють розвиненою мотивацією досягнення.
На думку B.JI. Марищук [47] і В.А. Сальникова [57], індивідуалізація необхідна при управлінні формування у спортсменів мотивації досягнення. На базі знань здібностей і підготовленості, минулого досвіду змагань і стану спортсмена перед ними, тренером повинна ставитися конкретна задача, вирішення якої слугуватиме зміцненню мотивації. Фундаментом ж формування цілей спортивної діяльності є вже сформована структура спортивної мотивації.
Як головні умови формування цілепокладання розглядають: загальні засоби формування спортивно-діловий мотивації; формування установки на досягнення важкою спортивної задачі; планування перспективи зростання змагальних результатів; участь спортсмена у складанні тренувальної програми; розуміння підлеглості мети тренувань цільової перспективі змагань; самозвіти перед громадськістю; аналіз цільових установок з урахуванням досягнутих результатів у формі аналітичних бесід; програмування безпосередньої підготовки до змагання [43].
Саморегуляція формування мотивації розглядалися деяких окремих роботах. Як підкреслює Л.П. Гримак [23], на практиці використовуються два психологічних механізму: опосередкована і безпосередня мотиваційна саморегуляція. Опосередкована регуляція мотивації відбувається в результаті впливу на ЦНС в цілому або її конкретні сегменти. В якості методів використовується медитація. Найбільш явний результат медитації - позитивна забарвлення загального жізнеощущенія. Безпосередня мотиваційна саморегуляція полягає в прямому й усвідомленому, за допомогою логічного мислення, перегляду своєї мотиваційної системи, виправленні тих спонукань і установок, які не влаштовують особистість.
Саморегуляція мотивації по А.А. Кроніком [40] базується на наступних принципах: мінімізації потреб; максимізації корисності; мінімізації складності; максимізації здібностей.
К.К. Марков [48] звертає увагу, програма психологічної підготовки волейболістів повинна мати у складі навчання вмінню управляти почуттями та думками в процесі змагальної, тренувальної діяльності на основі розуміння займаються ключових ідей, що регулюють процес психічної саморегуляції.
У програмі, яку розробив Г.Б. Горської [19], говориться про наданні особливої ??уваги розвитку внутрішньої мотивації, проміжного целеполаганию на початковому етапі підготовки. Щоб цього досягти, потрібно враховувати психічну і фізичну переносимість навантажень, задоволеність спортсменів системою методів і засобів, відновлення і підготовки.
Є.Г. Бабушкін [6] вважає, що найбільш перспективною вважається процесуальна мотивація на первісних етапах оволодіння діяльністю. Автор пропонує враховувати при плануванні та виборі засобів, шляхів, методів формування мотивації у юних боксерів: враховувати її початковий рівень, чинники та умови, від яких залежить її виникнення і формування; створювати в навчально-тренувальному процесі умови для прояву, усвідомлення і подальшого саморозвитку внутрішніх спонукань до занять боксом; виявити, з урахуванням ...
