0,3212629.3 В± 0,413.42.341 Експ.628.3 В± 0,414632.4 В± 0,515.24.172 Експ.631.3 В± 0,44.7635 .6 В± 0,516.24.36
Зміна показників станової сили. Як було зазначено у другому розділі, станова сила оцінювалася на стандартному становом динамометрі. З двох спроб під час випробування брався кращий результат. p align="justify"> Проведені дослідження становий сили показали, що вона збільшується протягом навчального року. Станова сила, як у першому, так і в другому дослідженні, через рік, у юних атлетів другої підгрупи виявилася відповідно на 13,1% по відношенню до першої підгрупи. Юні атлетів третьої підгрупи перевершили своїх однолітків і другої підгрупи за рівнем розвитку сили в першому випробуванні на 10,3, а в другому - на 10,2%. p align="justify"> Швидкісні і швидкісно-силові якості. Дані дослідження проводилися в ті ж терміни, що й дослідження сили. Перше випробування було проведено у вересні, а друге - у травні. Швидкісні можливості школярів оцінювалися за результатами бігу на 30 м з низького старту, швидкісно-силові - зі стрибків у довжину з місця. Зміна показників у бігу на 30 метрів. Ці результати розподілилися наступним чином: на першому місці по швидкості виявилися юні атлети першої підгрупи, на другому - третьої, на третьому місці - другої підгрупи. br/>
Таблиця 7 Зміна становий сили у школярів 14-16 років, кг
ПодгруппиНачало навчального годаКонец навчального годаnМ В± mC% NМ В± mC,% РазніцаtКонтр.669.3 В± 1.318.2670.2 В± 1.318.40.90.51 Експ.678.4 В± 1.216.7679.4 В± 1.317.21.00.62 Експ.686.5 В± 1.214.8687.5 В± .2315.61.00.6
Через рік навчання в школі всі юні атлети всіх підгруп поліпшили показники швидкості. Швидкість подолання 30 м зросла у юних атлетів першої та третьої підгрупи на 0,1 с, у другій підгрупі - на 0,2 с. Таким чином, достовірно збільшили свої швидкісні якості лише юні атлети другої підгрупи. Зміна результатів у стрибках у довжину з місця. Дослідження результатів у стрибках у довжину з місця дозволило виявити більш виражені зміни швидкісно-силових якостей у юних атлетів. Так, якщо на першому випробуванні в стрибках у довжину з місця юні атлети першої підгрупи показали результат 157 см, то через рік - 165 см, отже, приріст за один навчальний рік склав 8 см. Більш високий результат у цій вправі на першому випробуванні був у атлетів другої підгрупи.
Таблиця 8 Зміна результатів в бігу на 30 м, у школярів 14-16 років, з
ПодгруппиНачало навчального годаКонец навчального годаnМ В± mC% NМ В± mC,% РазніцаtКонтр.65.6 В± 0.058.465.5 В± 0.059.20.11.451 Експ.65.8 В± 0.047.965.6 В± 0.058.40.23.142 Експ.65.7 В± 0.059.265.6 В± 0.058.90.11.56 Вони перевершили своїх однолітків першої підгрупи на 9 см. Через рік ця різниця дещо скоротилася - до 7 см, проте в тому і в іншому випадку відмінності в стрибках у довжину з місця були достовірними при Р = 0,01 (табл...
