вого способу життя входить цілий комплекс умов та вимог, виконання яких благотворно впливає на здоров'я людини. До них можна віднести:
дотримання режиму дня;
правильне і своєчасне харчування;
дотримання норм особистої гігієни;
відмова від шкідливих звичок;
регулярне заняття аматорським спортом, правильну поставу та ін
Заходи щодо формування мотивації слід починати з самого народження дитини. Для цього батьки поступово привчають його до правильного і регулярного харчування, особисту гігієну та ін Необхідно також своєчасно прищепити дитині навички самообслуговування і самостійного виконання основних дій особистої гігієни. Дорослішаючи, дитина звикає до режиму дня, встановленого для нього батьками правилами і не уявляє собі іншого способу життя. Здоровий спосіб життя має стати для дитини необхідністю: якщо дитина, наприклад, не зміг вранці зробити зарядку або почистити зуби, то він вже відчуває дискомфорт. p align="justify"> Величезний вплив на формування здорового способу життя дитини накладає особистий приклад дорослих, що оточують його, так як у природі дітей закладено наслідування дорослим. Це відноситься до дій батьків, членів сім'ї, вихователів дитячого садка, вчителів. Важливо також постійно контролювати дитину: всі його дії повинні бути оцінені, він повинен отримувати заохочення або осуд. br/>
Глава 2. Шляхи формування у молодших школярів ціннісного ставлення до здоров'я
.1 Констатуючий етап
На констатирующем етапі експериментальної роботи здійснювалася діагностика ступеня сформованості валеологічних цінностей у дітей експериментальної групи. Для цього використовувалися такі методики:
В· Анкета з оцінки рівня знань про здоров'я (Додаток 1).
В· Анкета по сформованості програми здорового способу життя (Додаток 2).
В· Тестування, що дозволяє виявити, як надійдуть учні в даній валеологічної ситуації (Додаток 3).
В експерименті брали участь 46 учнів 4 В«АВ» (23 учнів) і 4 В«БВ» (23 учнів) класів:
Провівши аналіз відповідей дітей, було виявлено наступне:
. Загалом діти знають про те, що здоров'я виявляється і зовні (хороший, здоровий вигляд, красиве тіло) і внутрішньо (хочеться займатися спортом, є бажання добре працюватиме, здорова людина - це активна людина і т.д.). Однак відповіді учнів 4 В«АВ» класу були більш повні, розгорнуті.
. Учні 4 В«АВ» класу безпомилково відзначили причини, які можуть нашкодити здоров'ю, коли в 4 В«БВ» класі з даним завданням впоралося тільки...
