stify"> Піклуйтеся про свій сад і не дозволяйте йому заростати бур'янами, наповнюйте його сонячним світлом, добрими словами і добрими справами! Методика «Килим ідей» (Індивідуалізація діяльності).
- Нехай кожен з вас запише на окремому листочку, що я можу зробити, щоб колектив наша була дружним.
(Звучить пісня про дружбу.)
Кожен учень самостійно працює і вивішує свою пропозицію в «Килим ідей» За бажанням учні озвучують свої пропозиції.
ДОДАТОК 2
Ігри та вправи для проведення в групі продовженого дня
. Вправи для зняття напруги, розвитку самоконтролю, уваги у молодших школярів:
Пісок raquo ;. Запропонувати дітям набрати в руки уявний пісок/на вдиху /, сильно стиснувши пальці в кулак, утримати пісок (затримуємо дихання), посипати коліна піском, поступово розкриваючи пальці (видих).
Сонечко і хмаринка raquo ;. Сонце зайшло за хмаринку, стало свіжо - стиснутися в грудку, щоб зігрітися (затримуємо дихання). Сонце вийшло з-за хмаринки, стало жарко - розслабитися, розморило на сонці (видих).
Ведмежата raquo ;. Ведмежата лежать в барлозі. Подув холодний вітер, пробрався в барліг. Ведмежата замерзли (стискаємося в клубочок), гріються. Стало жарко, ведмежата розвернулися і заричали від задоволення.
Мураха raquo ;. На пальці ніг заліз мураха і бігає по ним. З силою натягнути шкарпетки на себе, ноги напружені, прямі (на вдиху). Залишити шкарпетки в цьому положенні, прислухатися, на якому пальці сидить мураха (затримуємо дихання). Миттєвим зняттям напруги в стопах скинути мурашки з пальців ніг (на видиху). Шкарпетки йдуть вниз - в сторони, розслабити ноги, ноги відпочивають.
Насос і м'яч raquo ;. Гра проводиться в парах. Один - м'яч raquo ;, іншого - насос raquo ;. М'яч варто, обмякнув всім тілом, на напівзігнутих ногах, руки і шия розслаблені, голова опущена (м'яч не наповнений повітрям). Насос починає надувати м'яч raquo ;, супроводжуючи рухи рук (вони качають повітря) звуком з raquo ;. З кожною подачею повітря м'яч надувається все більше і більше/дитина розпрямляється, вдихає повітря, піднімає голову, потім надуває щоки, руки відводить від тулуба /. М'яч надутий. Напарник висмикує шланг насоса з м'яча raquo ;. З нього з силою виходить повітря ( ш ). Тіло повертається у вихідне положення.
Цікава Варвара raquo ;. Повернути голову вліво, постаратися це зробити так, щоб побачити якнайдалі (вдих). М'язи шиї напружені. Повернутися у вихідне положення/видих /. Аналогічно в іншу сторону. Рухи повторюються по 2 рази в кожну сторону.
Цікава Варвара
Дивиться вліво ...
Дивиться вправо ...
А потім знову вперед -
Тут трохи відпочине.
Шарик raquo ;. Покласти руку на живіт. Надути живіт як ніби це повітряна куля. М'язи живота напружуються. Зробити спокійний вдих животом так, щоб рукою відчути невелика напруга м'язів. Плечі піднімати не можна. Вдих видих. М'язи живота розслабилися, стали м'якими. Тепер легко зробити новий вдих. Повітря сам легко входить всередину. Видих вільний, ненапружених.
Ось як кулька надуваємо!
А рукою перевіряємо (вдих)
Шарик лопнув, видихаємо,
Наші м'язи розслаблюємо.
. Пальчиковий ігротренінг для розвитку моторики, пам'яті, уваги, корекція емоційного стану:
Ріжки та ніжки raquo ;. Ріжки - Середній і безіменний пальці обох рук притиснуті до долоні, дотримуються великим пальцем, вказівний і мізинець - витягнуті. Ніжки - Витягнуті середній і безіменний пальці, вказівний і мізинець притиснуті до долоні і дотримуються великим пальцем. Ускладнення. Одна рука - ріжки raquo ;, інша - ніжки raquo ;. Потім рукиодночасно міняються ролями.
Зустрічні колечка raquo ;. Права рука - кінчик мізинця встане на кінчик великого пальця - це маленьке колечко. Ліва рука - кінчик округлений вказівного пальця встане на кінчик великого пальця - це велике колечко. Колечка розмикаються. Нове колечко для правої руки будують кінчики безіменного і великого пальців, для лівої - кінчики середнього та великого пальців. Обидва рухи будуються одночасно. Остання пальцевая позиція - дзеркальне відображення першою.
Перекати raquo ;. Ліва рука повернена до себе, права - долонею від себе, пальці розчепірені, кінчик великого пальця правої руки встає на мізинець лівої руки. Руки злегка повертаються, зімкнуті пальці розходять...
