ний їхній близький? Наприклад, коли зник безвісти, або загинув у морі і т.д. Ми робимо символічну могилу.
Останній аспект переживання агресії. Тривога і страх. Вони співвідносяться з цією фазою, фазою агресії. З т.з. психоаналізу (і я в цьому з ним згодна) первинними реакціями на фрустрацію є реакція В«бігти чи боротисяВ». Це дві особи здорової реакції. Якщо на тварину, наприклад, на зайця нападає орел: у нього буде реакція - бігти або кусатися у відповідь. Страх відповідає реакції втечі, а гнів відповідає нападу.
Як тільки ми усвідомили, що на нас напали, потрібно боротися або тікати. А якщо не тікати, то шукати: це все про В«цеВ».
І в даному випадку невипадково з'являється фаза тривоги і страху як зворотна сторона гніву.
Після того, як це сталося, моє життя під загрозою, особливо, якщо мені здавалося, що я ось-ось помру; тепер для мене природно боятися, і відчувати, що це знову повинно зі мною статися. Наприклад, після аварії людина боїться сідати в автомобіль. Цей страх не зникає відразу. І таке враження, що він продовжує існувати сам по собі, як зле чорна хмара, або якийсь монстр, який оселився всередині нас, або поруч з нами, який чекає, щоб нас поглинути. Це інверсія агресії, тому це і є фаза агресії. Або я сам проявляю агресію, або чекаю її на себе. І цей страх і тривога добре описується наступною фразою:
Людина не може сховатися від своїх власних страхів, тому що вони частина його і завжди знають, де він ховається.
Ознаки цього страху - це надпильний. Це уникнення, повторне переживання події. Тривога може проявлятися як паніка. Якщо озвучити словами, це буде звучати так: В«Чи відбудеться це знову, чи підуть ці мої жахливі почуття, чому я так переляканий і тривожний: я хворий? Я психічно хворий? Що мені тепер робити, як я буду жити? Як я справлюся зі своїми матеріальними труднощами? Впораюся я взагалі? Як мені далі продовжувати жити? Чи буду я нормальним знову? В»p> Гіркота і страх приходять ближче до того моменту, який слід після контакту з гнівом проти долі. Гіркота і жаль - це ті почуття, які на цій фазі наступають ближче до кінця. Це розчарування, предваряющее депресію. Зазвичай гіркоту і жаль - не головні на цій фазі. Але ми повинні розуміти, що вони можуть бути рисами цієї фази.
Таким чином ми з вами підходимо до кінця фази гніву, і підводимо підсумок.
Всі ці реакції, власне спалахи агресії, потреба звинувачувати, вина, гіркота, жаль, тоскованіе і пошук, тривога і страх, - це всі нормальні реакції на втрату на цій фазі. p> Наступна фаза.
Визнання і прийняття факту втрати наступає не раніше, ніж в той момент, коли людина може почати горювати.
І ось він починає переварювати, власне втрату. Пережити горе - це про цю фазу. Переживання, переробка. Йдеться про процес естетизації втрати. Тієї самої символізації, у вузькому сенсі цього слова. Про переосмисленні того, що сталося - В цьому сенс цієї фази. p> Первинний...
