y"> Дітей з високою руховою активністю не треба стримувати, обмежувати в рухах. Керівництво тут має бути спрямоване не на зменшення рухової активності в цілому, а на регулювання інтенсивності рухів. Важливо запрограмувати певний склад таких рухів, які вимагають зосередженості уваги, стриманості, точності. Хлопців треба спеціально вчити точним рухам - метання в ціль, прокатування м'яча по обмеженій площі (мостині, доріжці з двох палиць або шнурів, гімнастичній лавці і пр.), ловлі м'яча; корисні всі види і способи лазіння. Особливим регулюючим прийомом в таких випадках є внесення осмисленості, змістовності в рухову діяльність. Дітей, у яких рухова діяльність, яка не має певної спрямованості, займає більше 50% часу, характеризує нестриманість, розгальмування, крикливість, агресивність; безцільність рухів стомлює їх - вони насилу засинають, не можуть зосередитися на видах діяльності, що вимагають уваги.
Об'єктивно оцінити рівень рухової активності можна за її обсягом, тривалості, змісту.
У кінці навчального року проводиться повторна діагностика за всіма показниками фізичного стану, оцінюються результати, намічаються чергові завдання щодо зміцнення здоров'я дітей, їх фізичного та рухового розвитку. [5; 7]
2. Індивідуальні особливості рухової активності
Розкриваючи закономірності рухового поведінки дітей, не можна не зупинитися (хоча б коротко) на індивідуальних особливостях прояви добової рухової активності. Доведено, що на формування індивідуальних особливостей (здібностей, характеру, форми поведінки, в тому числі рухового) впливають типологічні властивості нервової системи. У збудливих рухова активність більше, у інертних - менше, ніж у дітей з врівноваженими нервовими процесами. Крім того, індивідуальність рухового поведінки проявляється і в розподілі рухів по годинах. Наприклад, багаторазові підйоми рухової активності протягом дня зберігаються у всіх дітей, але частота і висота підйому рухової активності може відрізнятися від середніх, характерних для даного віку. Індивідуальні варіанти становлення рухової активності проявляються і за сезонами року. Навесні у деяких дітей замість підвищення добової рухової активності, спостерігається пониження, а взимку, навпаки, замість зниження - підвищення. Ця закономірність характерна для дітей з легко збудливою нервовою системою. У інертних дітей немає звичайних сезонних підйомів і спадів. p align="justify"> Індивідуальні особливості розвитку дитячого організму змінюють і вікову динаміку добової рухової активності. Зазначені особливості різного прояву добової рухової активності дозволяють зрозуміти, чому однакові умови виховання і навчання не забезпечують рівного для всіх дітей рівня розвитку. Своєрідність рухового поведінки дітей може зберігатися протягом багатьох років. p align="justify"> Від педагога вимагається велика увага до збудливим і інертним дітям. У цих ...
