ми;
чи завжди варто вдаватися до агресії у складній ситуації або можна іноді вирішувати проблему іншим способом (наприклад, яким?);
як поводиться жертва агресії;
що можна зробити, щоб не бути жертвою.
Психологічні методи, прийоми, вправи, спрямовані на навчання дітей навичкам контролю та управління власним гнівом (навичкам саморегуляції)
У агресивних дітей слабко розвинений контроль над своїми емоціями, а часто і просто відсутня, тому важливо в корекційній роботі з такими дітьми сформувати навички контролю та управління власним гнівом, навчити дітей деяким прийомам саморегуляції, які дозволять їм зберегти певне емоційне рівновагу в проблемній ситуації. Важливо також, щоб діти освоїли релаксаційні техніки, оскільки крім управління негативним станом релаксаційні техніки допоможуть їм знизити рівень особистісної тривожності, який у агресивних дітей досить високий.
Корекційна робота в цьому напрямку полягає:
. у встановленні певних правил, які допоможуть дітям впоратися з власним гнівом;
. в закріпленні цих правил (навичок) у рольовій грі (провокує ігрової ситуації);
. в навчанні релаксаційним технікам із застосуванням глибокого дихання.
Введення правил
. Перш ніж перейдеш до дії, скажи собі «Стоп!»
Для більш ефективного засвоєння навику слід намалювати з дитиною знак «СТОП» у вигляді гуртка з каймою, усередині якого великими літерами написано «СТОП». Можна зробити такий знак з картону і покласти його в кишеньку.
Всякий раз, коли захочеться вдарити чи штовхнути когось чи проявити активну вербальну агресію, потрібно доторкнутися до кишеньки, де лежить знак «СТОП» або просто представити його. Облямівку слід розфарбувати в спокійні кольори (синій, блакитний, зелений, золотистий, оранжевий) і побрали відповідний колір до слова «СТОП». Наприклад, до синьої кайме підійде «СТОП» помаранчевого або золотого кольору, до блакитний - зеленого. У всякому разі, поєднання кольору має діяти заспокійливо на дитину і подобатися йому.
. Перш ніж перейдеш до дії, глибоко вдихни і порахуй до 10
. Для особливо забіякуватих дітей. Перш ніж перейдеш до дії, сильно стисни кулаки і розтисни їх. Так робити до 10 разів.
. Переклад деструктивних дій з фізичного на вербальний план. Перш ніж перейдеш до дії, зупинись і подумай, що ти хочеш зробити.
. Інші правила.
До цього типу правил відносяться індивідуальні правила, складені для конкретної дитини, залежно від характеру проявляється їм агресії (говорить грубо зі старшими, псує речі, боляче б'є і т.д.) Наприклад, такими правилами можуть бути: «Говори шанобливо зі старшими», «Стався дбайливо до речей», «Тримай руки при собі».
Важливо при складанні таких правил відмовитися від використання негативної частки «не»: «Не бийся"," не ламай», «не груби» і т.д.
Всі ці вправи можна виконувати у рольовій грі як самі по собі, так і в поєднанні один з одним. Багато дітей легко роблять вправи 2-5, якщо спочатку їм вдається візуалізувати знак «СТОП».
Закріплення правил у рольовій ...
