до стабільної корекції опорно-рухового апарату, у багатьох дітей показники постави досягли норми, у решти відбулося зменшення ступеня розвитку дефектів. У контрольній групі відзначено виправлення лише окремих видів порушень постави.
Порівняльний аналіз кінцевих результатів огляду постави експериментальної і контрольної групи дозволив виявити у перших із загального числа порушень постави 59% усунуто, в контрольній же групі, в якій застосовували традиційну програму фізичного виховання, лише за трьома видами порушень постави відзначені достовірні зміни, а із загального числа порушень постави всього 19% дефектів усунуто. Педагогічний експеримент показав достовірне поліпшення всіх показників морфо-функціонального стану та рівня розвитку фізичних якостей в експериментальній групі. Діти цієї групи за всіма параметрами перевершували своїх однолітків з контрольної групи. Виняток становили лише показники росту, ваги і індексу Кетле. Враховуючи той факт, що склад і реалізація оздоровчих та лікувально-профілактичних програм в ці роки залишалися без змін, можна говорити про те, що саме під впливом розробленої системи фізичного виховання у дітей експериментальної групи відбулося достовірне поліпшення показників морфо-функціонального стану та рівня розвитку фізичних якостей. Таким чином, програма, використовувана в умовах середній загальноосвітній школі № 33 п. Первомайського, Красноармійського району, що включає комплексні заняття коригуючої гімнастикою, для дітей 7-8 років, що мають різні види дефектів постави, побудована з урахуванням фізіологічних особливостей, виду і ступеня розвитку порушення постави, дозволяє істотно поліпшити морфо-функціональний розвиток, фортеця статури і головне - якісно змінити поставу і надалі запобігти стабільні порушення опорно-рухової системи у молоді.
Висновки
1. В ході проведеної роботи порушення постави у дітей були класифіковані в десять груп.
2. Виявлено особливості морфо-функціонального стану і фізичної підготовленості дітей з порушеннями постави 7-8 річного віку. Заняття за запропонованою корекційній програмі протягом двох років дозволили усунути восьмій ознак порушень постави, таких як: крилоподібні лопатки, сутулість, поперековий гіперлордоз, Поздовжнє плоскостопість, асиметричну установку плечового пояса, плоску спину і сколіотичну поставу у 59% дітей експериментальної групи. У контрольній групі, в якій застосовували традиційний підхід при корекції постави усунули лише три ознаки порушення постави - крилоподібні лопатки, сутулість, поздовжнє плоскостопість у 19% дітей, що підтверджує ефективність експериментальної комплексної програми.
. Програма корекції порушень постави, є більш ефективною в порівнянні з традиційним підходом з питання корекції постави. Проведене дослідження показало, що корекційна програма покращує не тільки стан опорно-рухового апарату, але і більш ефективно підвищує рівень морфо-функціонального стану і фізичної підготовленості дітей, ніж заняття проводяться за традиційною програмою фізичного виховання з дітьми, що мають порушення постави.
Практичні рекомендації
Для забезпечення високої ефективності занять коррегирующей гімнастикою необхідно враховувати два основних аспекти:
. Організаційний аспект, що включає:
три рази на рік етапний контроль стану опорно-рухового апарату, фізіологічних показників постави і показників морфо-функціонального стану і розвитку фізичних якостей;
формування груп за віком і діагнозу;
проведення занять 3 рази на тиждень по 45 хвилин;
індивідуальна робота за завданням вчителя фізкультури будинку під контролем батьків.
. Методичний аспект. Рішення задач по корекції порушень постави засобами фізичної культури у сільській школі рекомендується здійснювати шляхом реалізації комплексних занять коригуючої гімнастикою з різною структурою і складом вправ, виходячи з форми, структури, ступеня розвитку, фізіологічних особливостей дитячого організму.
Рекомендується використовувати вправи для розвитку сили і силової витривалості м'язів в обсязі 12% без урахування коригуючих вправ силового характеру, т. к. вони необхідні для формування та закріплення правильної постави. На заняттях можна використовувати незначний обсяг вправ, що розвивають гнучкість - 3%, т. К. У таких дітей відносно велика рухливість хребетного стовпа. Обсягом фізичних вправ, спрямованих на розвиток швидкості, достатньо 5%.
Розвитку загальної витривалості рекомендується відводити 11% від загального часу занять з інтенсивністю завдань до 60-80% від максимальної ЧСС. На частку вправ, спрямованих на розвиток координаційних здібностей в середньому на навчальний ...
