/Td>
50
80
Правильне харчування
20
30
50
90
Відсутність звички до паління
30
60
70
90
Загартовування
-
-
10
20
Гігієна рук і тіла
40
10
30
90
Режим дня
10
20
40
90
Як показує таблиця 2.2, учні 1 класу надають важливого значення наступним складовим здорового способу життя: гігієна рук і тіла, відсутність пристрасті до алкоголю і куріння, потім по пріоритетності йде здорове і правильне харчування і заняття спортом.
У 4 ж класі учні приділяють більшу увагу різним складовими: збільшення процентного співвідношення в таких пунктах, як режим дня, гігієна рук і тіла, учні все більше розуміють вплив куріння та алкоголю на організм, болшое увага приділяється і заняттю спортом.
Отже, подання про здоровий спосіб життя в учнів ускладнюються і заглиблюються в процесі навчання: насамперед вони св одятся до гігієни, режиму дня, занять спортом, відсутності шкідливих звичок і правильному харчуванню. Таким чином, у учнів 4 класу більш широке уявлення про здоровий спосіб життя.
Нами аналізувався також таке питання, як бажання змінити власний спосіб життя. Ми співвідносили бажання ведення більш здорового способу життя зі ступенем його реалізованості. p> Було виявлено, що хотіли б вести здоровіший спосіб життя 10% учнів 1 класу, 30% учнів 2 класу, 40% - 3 класу і, 60% - відповідно 4 класу. Як видно з наведених даних, ніж менш реалізованим вважають випробовувані здоровий спосіб життя, тим частіше виникає у них бажання до ведення більш здорового способу життя. p> Аналіз результатів проведеного дослідження дозволяє зробити ряд висновків щодо уявлень про здоровий спосіб життя в молодшому шкільному віці. Здоров'я займає 1 місце в системі ціннісних орієнтацій у дітей лише до 4 класу, але разом з тим кількість дітей, які віддають пріоритет серед інших цінностей саме здоров'ю все ж становить лише 90%, що дає підставу судити про відмінності ставлення до власного здоров'я у випробовуваних. p> Уявлення про здоровий спосіб життя зводяться до занять спортом, відсутності шкідливих звичок і правильному харчуванню.
Нами виявлено, що більшість піддослідних вважає здоровий спосіб життя необхідним.
Аналіз отриманих даних переконав нас у тому, що рівень уявлень про здоров'я молодших школярів на початку навчання дуже низький, у процесі навчання відбувається ускладнення і поглиблення понять, переклад життєвих понять в наукові. У зв'язку з цим було зроблено припущення про те, що цілеспрямована систематична робота з формування фізичної культури школярів може підвищити ефективність формування у школярів розуміння необхідності ведення здорового способу життя, але при однієї важливої вЂ‹вЂ‹умови: соціальне оточення має виступати прикладом для всемірного наслідування формується. З цією метою були розроблені тематичні бесіди для позакласних заходів, мета яких - формування та поглиблення уявлень школярів про здоров'я, а також виховання гармонійно розвиненої особистості, ведення здорового способу життя для якої є одним з важливих складових компонентів (див. Додаток 7).
Також був складений рекомендаційний перелік для педагогів і вихователів по проведенню необхідних заходів, що формують у молодших школярів уявлення про здоров'я та здоровий спосіб життя:
- Призначення відповідальних учнів у класі за дотримання санітарно-гігієнічного режиму;
- Організація спеціальних занять з метою формування знань учнів з особистої гігієни, гігієни навчальної праці, екології, валеології (уроки оздоровчого години, уроки фізкультури);
- Організація випуску класної газети В«Моє здоров'яВ», матеріали якої повинні бути спрямовані на попередження захворювань учнів, профілактику шкідливих звичок, пропаганду здорового способу життя, а також стосуватися питань екології, валеології; містити корисну інформацію про способи самооздоровлення (Наприклад, рецепти народної медицини, режим дня і т.п.);
- Формування дбайливого ставлення до природи, до навколишнього світу, любові до всього живому (класні години, екскурсії, позакласні заходи, екологічні КВК, вікторини);
- Планування спортивно-оздоровчих заходів протягом року з залученням батьків (спортивні гуртки, секції, басейн);
- Організація здібності учнів до самодіагностики і оцінці свого здоров'я;
- Спільна робота психолога і вчителя з формування здорового способу життя. br/> ...
