а фарби прикрашають ігровий майданчик і викликають позитивні емоції у дітей. [8]
На майданчику повинні бути зручно розміщені дитячі конструкції для лазіння, перелезанія, вісов, упорів, подолання перешкод, для вправ у рівновазі, метань у ціль: драбини, гірки, сходи (вертикальні, паралельні, вигнуті), парканчики, гімнастичні низькі колоди, стійки з кільцями різної висоти. Конструкції необхідно обладнати в одному місці за типом гімнастичного містечка. p align="justify"> У зимовий час необхідно обладнати 2-3 гірки для скочування дітей на санках; каток для катання на ковзанах; прокласти лижню для катання на лижах, залити крижані доріжки для катання на ногах. [5]
ВИСНОВОК
Специфіка фізичної культури полягає в тому, що вона виступає не тільки як навчальна дисципліна, але і як найважливіший компонент цілісного розвитку духовних і фізичних сил і здібностей особистості. Досягнення цієї мети може бути забезпечене через заняття різними видами фізичних вправ, якісно відрізняються за своїм змістом.
Відмінне здоров'я, міцне і загартоване тіло, сильна воля, формуються в процесі занять фізичною культурою і спортом, є хорошою основою для інтелектуального і розумового розвитку людини. Досягти високого фізичної досконалості, позбутися деяких вроджених і набутих фізичних вад можна лише шляхом правильного і систематичного використання фізичних вправ. p align="justify"> Як показує практика, діти з підвищеним руховим режимом, тобто активно займаються фізичною культурою і спортом, краще своїх однолітків встигають в загальноосвітній школі. Крім того, у школярів, активно займаються фізичними вправами, підвищується стійкість до простудних захворювань. p align="justify"> Як вже було зазначено, значення фізкультурно-оздоровчих заходів у режимі навчального дня школярів дуже велике, тому що вони є важливим компонентом зміцнення здоров'я школярів поряд з уроками фізичної культури.
Так, правильно організована гімнастика до навчальних занять сприяє поліпшенню самопочуття, настрою та працездатності на перших уроках.
Метою физкультминуток і физкультпауз є зняття втоми, підвищення продуктивності розумової або фізичної працездатності, а також попередження порушення постави.
Ігри та фізичні вправи на подовженій перерві є відмінним засобом активного відпочинку і зміцнення здоров'я головним чином тим, що проводяться дані заходи переважно на відкритому повітрі.
Щоденні фізкультурні заняття в групах продовженого дня спрямовані на вирішення низки завдань, основними з яких є: зміцнення здоров'я і загартовування організму учнів, підвищення розумової і фізичної працездатності учнів, а також формування умінь і виховання звички самостійно займатися фізичними вправами.
СПИСОК ВИКОРИСТАНИХ ДЖ...
