1.41.6220001.51.7320031.81.9420011.51.8520011.01.5620021.71.8720031.51.5820031.71.5920011.81.81020012.73.01120011.51.61220011.41.51320021.51.71420002.02.1
На початку експерименту, з 14 респондентів лише у 6 випробовуваних показники ЖЕЛ відповідають нормі. Це випробовувані під номерами 3, 6, 8, 9, 10, 14.
Наприкінці експерименту, з 14 респондентів, у 10 випробовуваних показники ЖЕЛ відповідають нормі. Це випробовувані під номерами 1, 2, 3, 4, 6, 9, 10, 11, 13, 14. Дані з визначення рівня ЖЕЛ ми взяли з медичних джерел.
Малюнок 1
На початку експерименту у 6 респондентів показники ЖЕЛ відповідали нормі, що складає 43% від загальної маси займаються. При зборі вторинних даних ми побачили, що кількість дітей, у яких показники ЖЕЛ відповідають нормі, стало 10, що складає 74% від загальної маси займаються.
Таблиця 5
Показники пульсу (другий збір даних)
№ Рік рожденіяПульс перед нагрузкойПульс після нагрузкіЧерез 10 минут120036913067220006512660320037111484420016912775520018010876620027011968720036911767820037811484920019611988102001681206511200166120641220017111410813200272123961420005416854
Наприкінці експерименту кількість дітей, у яких пульс відновився через 10 хвилин, дорівнює 9, що в процентному співвідношенні складає 64% від загальної маси займаються. В цілому відсоток повністю відновилися дітей, через 10 хвилин після навантаження виріс на 14%.
Таблиця 6
Рівень фізичної підготовленості (другий збір даних)
№ Рік рожденіяСгібанія та розгинання рук в упорі лежачи за 60 секунд (кількість разів) Стрибки вгору з положення глибокого присідання за 30 секунд (кількість разів) Кидок через стегно за 40 секунд (кількість раз)12003621419220006010223200361141842001741023520015812186200254122172003671420820035515179200171111910200151918112001581622122001471018132002591515142000631421
Показники фізичної підготовленості респондентів помітно зросли порівняно з початковим збором даних. Про це свідчить кожен описаний мною норматив. За цими даних можна сказати, що хлопці стали швидше, сильніше, витривалішими.
Малюнок 2
Показники відновлення пульсу
За показниками відновлення пульсу при первинному зборі даних, ми спостерігаємо, що у 50% що займаються пульс відновлюється після навантаження. За підсумками вторинного збору даних відсоток відновилися дітей збільшився до 64%. За час експерименту відсоток відновилися дітей зріс на 13%.
Малюнок 3
Аналіз рівня фізичної підготовленості
Зміни показників фізичної підготовленості респондентів були наступні. Середні показники згинань рук в ліктьових суглобах в упорі лежачи зросли на 18,72 одиниць. Середня кількість виконаних кидків через стегно за 40 секунд зросла на 3,21 одиниці. Середня кількість стрибків «вгору прогнувшись», з положення глибокого присідання зросла на 2,43 одиниці.
В результаті виконаної нами роботи, проаналізувавши отримані дані, ми можемо стверджувати, що висунута нами гіпотеза підтвердилася повністю.
Висновок
Проведене мною дослідження дозволило зробити висновок, що заняття єдиноборствами, це не просто постійне відпрацювання прийомів, а ...
