p align="justify"> Ступінь варіативності рухів обумовлена ??рівнем розвитку здібності до екстраполяції рухових дій. Із збільшенням і розширенням рухового досвіду формується потреба, зумовлена ??прагненням до самовираження засобами обраного виду спорту, що знаходить своє практичне вираження в реалізації різних варіантів комбінації діяльності м'язів, створюваних на основі засвоєних раніше прийомах атаки і захисту.
Свобода і легкість рухів як суттєвий ознака здатності до імпровізації рухових дій на рингу є необхідною умовою реалізації накопиченого майстерності. У міру набуття досвіду змагальної діяльності у спортсмена формується почуття задоволення від демонстрованої ним техніки, обумовлене усвідомленням, що він володіє певним майстерністю і може проявити себе в потрібний момент. Це надає впевненість у своїх силах, сприяє підвищенню самооцінки як бази для придбання легкості і свободи рухів.
Дана властивість боксера особливо важливо для об'єктивної оцінки ситуації, що виникла і швидкого реагування на непередбачені обставини. Розкутість рухів, вірний вибір відповідних дій на підсвідомому рівні за рахунок чітко засвоєного рухового навику дозволяє зосередити зусилля на виборі найбільш вигідного моменту для нанесення атакуючого удару.
«Почуття удару», як компонент здатності до імпровізації, дає можливість диференціювати зміна просторово-часових і просторово-силових параметрів атакуючих технічних прийомів. Раціональний перерозподіл м'язових зусиль по траєкторії руху кисті руки, з концентрацією в момент ураження цілі визначається спортсменом за характером тонусу м'язів кисті і зап'ястя.
Кваліфікований боксер може відчувати зміна провідних характеристик своїх рухових дій, що відрізняються точністю, плавністю і стійкістю в кожен момент переміщення руки для виконання атакуючого удару тим чи іншим способом.
«Почуття партнера», будучи одним з показників, що характеризують сформованість індивідуального стилю боксера, відрізняється умінням:
прогнозувати рухові дії противника по першій підготовчим рухам, жестам, міміки;
зберігати перевагу за рівнем загальної витривалості, провідним рухових координацій: спритності, точності рухів, рівноваги та інших
своєчасно застосовувати ефективні захисні прийоми, що знижують результативність атаки суперника;
випереджати дії противника при збільшенні темпу і зміні ритму рухів як підготовці до ударному прийому;
- перевершувати противника за кількістю варіантів атакуючих і захисних дій;
- більш швидко і адекватно реагувати на зміну ситуації і обставин ведення боксерського поєдинку.
«Почуття партнера» формується в міру розкриття Кінезіологічна потенціалу спортсмена; виявлення прихованих можливостей і резервів організму, індивідуальних особливостей, придбання та розширення рухового і змагального досвіду; придбання навичок до аналізу дій противника на рингу протягом усіх раундів, його позитивних і негативних моментів.
На формування індивідуального стилю боксера великий вплив роблять психологічна та морально-вольова підготовка. Для боксу характерні не тільки максимальний прояв м'язової сили, швидкості і витривалості, а й складно координовані рухи, супроводжувані значними витратами нерво...
