і курюВ». p> В· 152 роки і 9 місяців прожив англієць Томас Пара з графства Шрон. Він був бідний і жив виключно своїм працею. На 120-му році він одружився вдруге. До 130 років він все робив по господарству, навіть сам молотив хліб. Слух і розум зберіг. Коли про нього дізнався король, то запросив його до двору до Лондона. Але подорож і розкішну вечерю скоротили Томасу життя. Він помер в 1625 році, переживши дев'ять королів. При розтині всі внутрішні органи у нього виявилися здоровими, а хрящі НЕ окостенілими, що зазвичай буває у людей похилого віку. Правнучка Томаса Пара померла у віці 103 років. p> В·
Махмуд Багір огли Ейвазов (1808-1960) - 152-річний довгожитель, один з найстаріших жителів Азербайджану, колишнього СРСР і світу.
В· Насир Аль-Нажрі - довгожитель, проживає в місті Аль-Айна в Об'єднаних Арабських Еміратах. У 2008 році йому виповнилося вже 135 років. p> В· Сархат Ибрагимовна Рашидова - довгожителька-азербайджанка. Жила в Дагестані. Народилася в 1875 році при Олександрі II і прожила у трьох століттях. Коли відбулася революція, їй було 42 роки. Довгожительку виявили при заміні паспортів, після розпаду СРСР. Чиновники, міняли її паспорт, спочатку не повірили, але, зробивши розслідування, виявили, що дата її народження справжня. Померла в 2007 році у віці 132 років. p> В· 127 років прожила Елізабет Ізраель. Вона народилася 27 січня 1875 в Домініканській Республіці (Гаїті) у невольничьей родині. У 2001 році удостоїлася візиту президента і прем'єр-міністра республіки. Жила вона в халупі, де були відсутні водопровід, каналізація, кухня. Коли її запитали про секрет довгожительства, Елізабет відповіла: В«Я дуже часто ходила до церкви і в їжу вживала тільки натуральні продукти В». Померла в січні 2002 року. p> В· 122 роки живе Ганна Мартіні да Сільва . Народилася в 1880 році в бразильському штаті Мату-Гроссу. Сліпа і глуха від народження, вона живе в передмісті столиці штату Куяба з дочкою сімдесяти років. Має 70 онуків, 60 правнуків і 10 праправнуків. p> В· Мохаммед-Ходжа Дурід - довгожитель, найстаріший житель планети. Народився в 1887 році. Живе у Бет Ліді (Західний Берег річки Йордан). p> В· 120 років живе Ніно Стуруа - з вісьмома дітьми, 24 онуками і чотирма правнуками у Самтредіа в західній частини Грузії. Народилася в 1882 році. Вона прекрасно бачить без окулярів і добре чує. p> В· 116 років живе Комат Хонсю , який народився 16 вересня 1887 на японському острові Кюсю, має сімох дітей, два десятки внуків і велику пристрасть до японської горілці (саке), свинині, зеленому чаю і чорної солі.
В· 115 років прожила Мері Бремон. Народилася вона у Франції 25 квітня 1886, померло 6 червня 2001 року. Мері працювала на фабриці, потім у швейній майстерні і нянею в багатьох сім'ях. Двічі була одружена, любила вино бордо і шоколад.
В· 115 років прожила Єва Моріус, народилася 8 листопада 1885 в Ньюкаслі-андер-Лаймі в Англії. Померла 2 листопада 2000 року в Стаффордшире. Єва Моріус не розлучалася з сигаретою, любила їздити на велосипеді, жодного разу не хворіла. Вона вважала, що живе довго, бо щодня випиває чарку віскі і з'їдає варену цибулину.
У часи Веспасіана, в 76 році нашого літочислення, Пліній представляє перепис населення Римської імперії, по якій виявилося довгожителів: три людини по 140 років, одна людина 139 років, чотири людини по 137 років, чотири людини по 130 років, дві людини по 125 років, п'ятдесят сім чоловік по 110 років і п'ятдесят чотири особи по 100 років. З наведених даних видно, що в Італії дві тисячі років тому довгожителів було більше, ніж зараз, - І це незважаючи на сучасний рівень медичного обслуговування, досягнення науки і техніки, що дозволили створити для людини комфортні та безпечні умови життя. У чому ж причина, чому за минулі двадцять століть тривалість життя не збільшилася, а, навпаки, навіть скоротилася?
3.Что впливає на продовження життя
Можна спробувати спочатку самостійно відповісти на це питання, не вдаючись до спеціальної літератури тощо Може бути, клімат, статура, темперамент, заняття, розум, спосіб життя?
Так, все потроху, все в міру і все в розумних межах. Правильне поєднання всіх перерахованих вище соціальних і медичних чинників робить наше життя довша, а здоров'я залишає міцним навіть в глибокій старості.
Дослідження особливостей і характерних рис довгожителів, дають підставу стверджувати, що важливу роль у продлеванія життя відіграють такі параметри як:
праця, що приносить задоволення; наявність життєвої мети; рухова активність; дотримання режиму дня і гігієна відпочинку; раціональне харчування; нормальний сон; гігієна побуту; вміння керувати емоціями і зберігати оптимізм; щасливий шлюб; відмова від шкідливих звичок; загартовування; саморегуляція.
4.Медіцінскіе аспекти довголіття
Сучасна людина хоче жити довго і користува...
