Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Оздоровчі комплекси

Реферат Оздоровчі комплекси





проводити по одній нозі знизу вгору, потім по іншій нозі, повторюють це 2 - 3 рази. Після впливу на ноги переходять до спини, по ній проводять кілька розпорошеною струменем. Після спини впливають на руки, проводячи по них струменем води. Після цього людина повертається боком, і впливають вже на кожну бічну поверхню тіла. Потім людина повертається обличчям і струмінь води направляють на ноги. На живіт обережно впливають віялової струменем, при спеціальних показаннях роблять круговий масаж живота. Всю процедуру закінчують віяловій струменем. На початку курсу температура води зазвичай становить 35-32 про С, з часом температуру опускають до 20-15 про С. Тривалість всієї процедури становить 1-5 хв. Процедури бажано проводити щодня, всього курс становить 15-25 процедур .

Шотландський душ. Цей вид душа дуже схожий на душ Шарко. Техніка проведення шотландського душа така ж, як при душі Шарко, але різниця полягає в тому, що використовується 2 шланга. Через один шланг подається холодна вода, а через інший подається гаряча вода. При шотландському душі людини поперемінно піддають впливу спочатку холодної води, а потім гарячої води. Зміну води повторюють 4-6 разів, вся процедура триває близько 3 хв. Зазвичай вплив починають з гарячої води і закінчують холодною. На початку курсу різниця між температурами води менше, ніж наприкінці курсу. Душ проводять щодня або через день. Загальна кількість процедур зазвичай 15 - 20. Віяловий душ. Цей вид душа є різновидом душа Шарко. Під час віялового душу на людину впливають віялової, а не компактною струменем. У порівнянні з душем Шарко та шотландським душем він більш м'яко діє на людину. Людина під час проведення процедури повільно робить 2 - 3 повороту і його в такій же послідовності, що при душі Шарко обдають струменем води у вигляді віяла. Температура води при цьому душі зазвичай становить 35 - 25? С. Процедури проводяться щодня. Курс зазвичай становить 15 - 20 процедур. Висхідний душ це душ для терапії органів тазу, він ефективний при лікуванні геморою і хронічних запорів. Застосовується при захворюваннях малого тазу, при нетриманні сечі, при імпотенції і простатиті. В результаті регулярного застосування висхідного душу зміцнюються м'язи тазу і промежини, поліпшується кровообіг і посилюється перистальтика кишечника. Висхідний душ - це сидіння з вертикальним розпилювачем. Циркулярний душ це спеціальний душ для прийняття водних процедур у різних SPA-зонах, Wellness-центрах. Він впливає на все тіло одночасно. По всій висоті тіла ллються тонкі струмені душа. Циркулярний душ ефективний при захворюваннях і розладах центральної нервовій системи, при перенапруженні, дратівливості, хронічному недосипанні. Підвищується тонус, емоційна активність. Каскадний душ є складовою практично будь антицелюлітної SPA-програми. Він робить ефект гідромасажу і терапевтичний ефект одночасно. Сеанс процедури каскадного душа дозволити В«ЗмитиВ» всю Вашу втому і негативні емоції, заряджаючи оптимізмом і хорошим настроєм. Тонізуючий ефект, який дарують дотику потоків падаючої води, сприяють відновленню спокійного сну, позбавленню від тривог і втоми. Природна стихія водоспадів відтворена спеціально для Вашого відмінного самопочуття, підвищення життєвого тонусу і набуття відмінного настрою на довгий час. Каскадний душ рекомендується після занять спортом, аеробіки, будь-який інший силового навантаження Душ Віші забезпечує талассотерапию та седативний масаж. Він надає розслабляючу, стимулюючу дію. У людини поліпшується кровообіг, поступово з організму виводяться шлаки і токсини. Душ Віші рекомендується при захворюваннях внутрішніх органів шлунково-кишкового тракту, при захворюваннях суглобів і зв'язок, при лікуванні ожиріння і целюліту, при неврозах і мігрені. Напір води і температура може змінюватися, залежно від того, якого ефекту Ви хочете досягти. В  ЛІКУВАЛЬНІ ВАННИ В  Вихрова ванна

Вихрова ванна - масаж який проводиться під водою водяними струменями і вихорами. Покращує кровообіг кінцівок і обмін речовин. Вихрова ванна - масаж, який проводиться під водою водяними струменями і вихорами. Покращує кровообіг кінцівок і обмін речовин. Ванни з травами (деревій, хвощ польовий, ромашка, кропива) - проводяться як з водопровідної, так і з мінеральною водою. Ванна з травами має протизапальну, ранозагоювальну дію, посилює тканинне подих, сприяє процесу очищення (звільненню організму від шлаків), впливає на центральну нервову систему, викликаючи седативну, або, навпаки, тонізуючу дію, завдяки чому поліпшується настрій, нормалізується сон, з'являється бадьорість, поліпшується мікроциркуляція (місцевий кровообіг), стимулюються процеси обміну речовин і енергетичні процеси в клітинах, виявляється позитивну дію на роботу внутрішніх органів, підвищуєтьс...


Назад | сторінка 2 з 13 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Кондиціювання води в енергетіці. Содування в підготовці додаткової води те ...
  • Реферат на тему: Порівняльна оцінка вимог до води очищеної та до води для ін'єкцій вітчи ...
  • Реферат на тему: Використання двоступінчастого зворотного осмосу для отримання води для ін&# ...
  • Реферат на тему: Механічний спосіб очищення води, його вдосконалення завдяки нанотехнологій ...
  • Реферат на тему: Вода як реагент і як середовище для хімічного процесу (аномальні властивост ...