рона дії - ліпотропні властивості. Ліпотропний ефект холіну проявляється шляхом участі його в синтезі фосфоліпідів у печінці, забезпечуючи швидке звільнення печінки від жирних кислот. При його недоліку настає жирова інфільтрація печінки.
Холін впливає на процеси білкового та жирового обміну, знешкоджуючи ряд шкідливих для організму речовин (селен та інші). Дуже ефективний у профілактиці атеросклерозу. p> Потреба точно не встановлена, вважають від 0,5 до 3 м.
Міститься в продуктах: печінці, яйцях, вівсяній крупі, рисі, сирі. p> Інозит В 8
Інозит володіє виражену ліпотропні і седативним властивостями, а також надає стимулюючу дію на моторну функцію травного апарату.
Потреба - 1-1,5 г/добу.
Міститься в динях, капусті, моркві, картоплі, буряку, помідорах, полуниці, особливо багато в пророслої пшениці.
Карнітин В Т
Він необхідний для нормальної функції м'язів і підтримки їх оптимального фізіологічного стану.
Добова потреба не встановлена. Основними джерелами вважаються м'ясні продукти. p> Вітамін U
Він сприяє загоєнню виразки шлунка і 12-палої кишки. При цьому нормалізується функція шлунка, він робить сприятливий вплив на слизову оболонку шлунка, стимулюються процеси регенерації її клітин. Застосовується при хронічному гастриті. При тривалому застосуванні (протягом декількох місяців), він не робить негативного впливу на стан печінки (її ожиріння), на відміну від метіоніну.
Тривала теплова обробка призводить до повної втрати вітаміну U.
Міститься в капусті, буряках, петрушці. p> Вітамін B 13 (оротовая кислота, урацілкарбоновая кислота)
C 5 H 4 N 2 O 4 (2,6-дігідроскіпірімідін-4-карбонова кислота)
В В
Опис
Оротовая кислота - кристалічний порошок білого кольору.
В В
Джерела
Рослинні
Тварини
Синтез в організмі
Дріжджі
Молоко (особливо кінське), печінка, молочні продукти
Синтезується в кишечнику, у годуючих жінок виділяється з молоком
В
Дія
Стимулює обмін білка в організмі, нормалізує функцію печінки, сприяю регенерації гепатоцитів.
Оротовая кислота бере участь у синтезі метіоніну, обміні фолієвої кислоти та пантотенової кислоти.
Оротовая кислота покращує репродуктивне здоров'я, сприятливо впливає на розвиток плода при вагітності.
Показання
В якості препарату оротової кислоти використовується оротат калію, показаннями до його прийому є:
захворювання печінки, цироз
хронічна серцева недостатність
вір...
