залоз тривалістю 10-15 хв (влітку процедуру можна проводити на свіжому повітрі). Сонячні ванни в цей період протипоказані. На час вигодовування дитини відмовтеся від утомляющих розваг, намагайтеся усувати приводи до хвилювання.
Молочні залози починають виділяти молоко не відразу. У перші 2-3 дня після пологів виробляється так зване молозиво - густа, жовтуватого кольору рідина, яка згортається при кип'ятінні. У порівнянні зі зрілим молоком молозиво містить набагато більше жирів, солей і служить найбільш відповідною їжею для дітей перших днів життя. З 3-4 дня після пологів з'являється перехідне молоко, багате жирами. Тільки з 2-4-го тижня воно набуває постійний склад, молочні залози починають виділяти зріле молоко. У здорової годуючої жінки на добу виділяється до 1 - 1,5 л молока, іноді більше.
Перед кожним годуванням ретельно миють руки, а сосок і навколососкову область протирають шматочком вати, змоченим кип'яченою водою або розчином борної кислоти (1 чайна ложка па склянку води). Перші краплі молока зціджують і зливають. Через тиждень після пологів годування грудьми виробляють сидячи. Під ногу (відповідно грудей, якою годують) підставляють лавочку. Однією рукою підтримують голову і спину дитини, а інший вкладають сосок в рот. Захопивши груди середнім і вказівним пальцями, відтягують її кілька вкінці, щоб дитина могла вільно дихати. Стежать за тим, щоб дитина в час смоктання охоплював губами не тільки сосок, але і навколососковий гурток - це попереджає заковтування повітря і подальше зригування. При кожному годуванні годують тільки однією груддю. Необхідна кількість молока дитина в середньому висмоктує за 10-15 хв. У будь-якому випадку тривалість годування не повинна перевищувати 20-30 хв. Якщо дитина смокче в'яло або у матері туга груди, через 20 хв можна відняти його від грудей і догодувати зцідженим молоком. Для визначення кількості висмоктаного молока дитини зважують до і після годування. Іноді діти спочатку смокчуть груди досить активно, але через 5-7 хв засинають. У таких випадках злегка витягують сосок з рота або ніжно чіпають дитину за вуха або ніс, щоб розбудити.
По закінченні годування сосок промивають кип'яченою водою, обсушують тонкої м'якою серветкою, змащують вазеліновим або соняшниковою маслом і прикривають шматочком марлі. Після годування залишилося в грудях молоко, навіть якщо його дуже мало, зціджують до В«останньої крапліВ». Це сприяє збільшенню кількості молока і є додатковим масажем. Між годуваннями треба поїти дитину кип'яченою водою, трохи підфарбованою спить чаєм, з додаванням кількох крапель лимонного соку; взимку він повинен випивати 50-70 мл, влітку 120-150 мл води на добу.
Частота годування змінюється залежно від віку. Перші 3 міс дитину годують 6-7 разів на добу (кожні 3-3,5 год з 6-годинним нічною перервою), потім 5 разів на добу (через кожні 4 год з 8-годинним нічною перервою). Ослаблених дітей можна годувати 7 разів на добу (кож...
