фактора;
В· відхід від нього і вибудовування з ним щодо оптимальних взаємин. p> Останній варіант по відношенню до студентів найбільш бажаний, тобто мова йде про психологічної компетенції в адаптаційний період. Саме поняття В«стресВ» відноситься до категорії емоційних станів. p> Особливий внесок у розвиток поняття, пов'язаного зі стресовими станами особистості, вніс Ганс Сельє. p> Передумовами до створення теорії стресу є відкриття І.П. Павловим умовних рефлексів, а також в основу розвитку концепції, присвяченої вивченню стресу можна віднести роботу Клода Берні. Він уточнив, що відносне сталість внутрішнього середовища організму людини - це важлива умова підтримання його життєздатності.
Крім того, у вивченні стресу і його особливостей вніс внесок вчений, який розробив теорію гомеостазу - Уолтер Кеннон.
Дослідження Ганса Сельє розкрили, що ступінь стресу в невеликій кількості - є корисним для людини і сприяє його пристосуванню до навколишнього дійсності. Однак якщо ми маємо справу з сильним стресовим станом і воно триває тривалий час, то він перевантажує можливості адаптації людини та призводить до так званих В«поломокВ» в організмі людини. p> Сельє виявив такі стадії розвитку стресу:
1. Стадія тривоги - на цій стадії відбувається мобілізація внутрішніх ресурсів організму. Організм практично не відчуває особливих складнощів, що викликають стан напруги. У цілому, людина може на цій стадії відчувати себе цілком нормально.
2. Стадія (за наявності стресового фактора) настає фаза резистентності або опору. Тут здійснюється збалансоване витрачання адаптаційних можливостей. На цій стадії людина вже відчуває втома, розгубленість перед труднощами.
3. Якщо стресовий фактор діє тривалий час, то настає фаза виснаження, коли людина вичерпав запаси основної енергії та фізіологічні та психологічні механізми захисту є зломленими. На цій стадії особистість вже не в змозі захищатися і на відміну від первісної стадії прояви стресу, коли розвиваються резервні можливості організму, то на цій стадії у людини вже йде В«заклик про допомогуВ».
Існує також травматичний стрес - це особлива форма стресової реакції особистості, вона являє собою стан людини, коли стрес перевантажує і психологічні та фізіологічні адаптаційні можливості особистості і в цілому руйнує захист. При цьому стресовому стані людина має психологічну тривогу, проте не кожне стан здатний викликати травматичний стрес.
2. Основні причини стресових ситуацій
Причини, що викликають стресові порушення дуже різноманітні і охоплюють безліч різних ситуацій.
Наприклад, особливості найбільш важкого стресового порушення, як травматичні стресові порушення - це може бути причиною загрози фізичному здоров'ю людини, загроза життю близького, загроза як фізичній, таки образу В«ЯВ», тобто психічному стану особистості.
Порушення, які виникають внаслідок цього, зачіпають і впливу на всі ...
