и згинання ніг. Тому подібні таблиці застосовуються, як правило, з аналізом кінограм. У результаті дослідник отримує можливість оцінити техніку кожного спортсмена в балах на різних етапах тренувального процесу. Це, в свою чергу, дозволяє встановити величину зрушень в оволодінні технікою конкретного виду рухових дій.
При використанні таблиць слід враховувати суб'єктивність виставляються оцінок і труднощі оцінки елемента техніки в цілісному руховому акті.
Для оцінки техніки виконання рухових дій у змаганнях застосовуються протоколи. Приблизна форма,. такого протоколу (наводиться із змінами по книзі В«Методика досліджень у фізичній культурі В». ФиС, 1961, стор 18):
3. Реєстрація та обробка отриманих даних спостережень
У протоколах подібного типу можна зареєструвати всі технічні дії, виконані борцями в сутичці, а отже, визначити число і якість прийомів, якими володіє кожен спортсмен, виявити його улюблені прийоми, встановити, які прийоми найбільш поширені серед борців різних вагових категорій, визначити напрямок розвитку технічної майстерності основних конкурентів, встановити розподіл виконаних прийомів (за кількістю і якістю) за періодами сутички.
Таблиця оцінки техніки низького старту і стартового розбігу спринтера
(прізвище )
Елементи техніки
Оцінки в балах
Вихідні
Кінцеві
I. Стартова поза за командою "На старт! В»
1. Розміщення ніг
2. Розташування рук
3. Розподіл ваги тіла між опорою рук і ніг
II. Стартова поза по команді В«Увага!В» p> 1. Положення тазу
2. Розташування центру тяжіння тіла між опорою рук і ніг
3. Кути згинання в колінних суглобах
III. Руху після стартового сигналу
1. Помах руками
2. Кут руху тіла зі старту
3. Відштовхування ногами
IV. Початкові кроки зі старту
1. Довжина кроків
2. Частота кроків
3. Випрямлення ніг у фазі заднього поштовху
4. Прямолінійність бігу
5. Свобода рухів, відсутність зайвої напруженості
6. Положення тіла
Всього балів (з 60 можливих):
Зрушення в балах:
Використовуючи спостереження з протоколами, слід пам'ятати, що число реєстрованих елементів залежить від числа і частоти застосовуваних спортсменами різних дій. Так, швидкість зміни прийомів у боротьбі порівняно менша, ніж у боксі, тому дослідник в першому випадку може встежити за великим числом прийомів, а в другому він не в силах зареєструвати всі прийоми і мимоволі звужує об'єкт свого спостереження.
В
Протокол
