Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые обзорные » Передстартова підготовка спортсменів-орієнтувальників високого класу

Реферат Передстартова підготовка спортсменів-орієнтувальників високого класу





ня, проаналізувати отримані результати. p align="justify">. Розробити методику, що дозволяє усувати помилки. p align="justify">. Перевірити ефективність розробленої нами методики. p align="justify"> Методи дослідження:

1. Аналіз літературних джерел.

2. Соціологічне опитування.

3. Метод математичної статистики.

Об'єкт дослідження: змагальна діяльність спортсмена орієнтувальники.

Предмет дослідження: методика усунення помилок у спортивному орієнтуванні бігом. p align="justify"> Гіпотеза роботи: ми припускаємо, що розроблена нами методика виправлення помилок дозволить поліпшити результати. br/>

Глава I. Літературний огляд


Спортивне орієнтування спрямоване на підвищення спортивної майстерності, завоювання високих місць, медалей, чемпіонських вершин на світовому та європейському рівнях і як масовий, оздоровчий вид спорту, що дозволяє постійно збільшувати число що займаються фізичною культурою і долучати людей до здорового способу життя (Воронов Ю.С., Пиріг В.А., 1994.).

Масовість спортивного орієнтування в значній мірі обумовлена ​​його оздоровчим характером. Біг у лісі на свіжому повітрі в будь-яку погоду взимку і влітку по дистанцій для різних вікових груп з посильної швидкістю, коли думки переключаються тільки на пошук контрольних пунктів - що може бути цікавіше і корисніше після трудового дня для міського жителя, який страждає від нестачі рухів!? Для дітей - це романтика лісу і вічного пошуку. p align="justify"> Дорога до тренувань через аналіз і планування

Успішність виступу в змаганнях з орієнтування в чому залежить від якості проведеного аналізу результатів минулого сезону і складеного на його основі плану підготовки до майбутніх змагань.

Аналіз планування реалізації. Дана схема актуальна на будь-якому етапі заняття спортом. Що завадило більш успішному виступу? Як це виправити? Дайте відповідь на ці питання, і ви на півдорозі до успіху. p align="justify"> Пошук причин невдач і успіхів

Насамперед оцініть всі сторони підготовленості: технічну (техніка орієнтування, техніка пересувань), фізичну, психологічну, інтелектуальну. Не забудьте відзначити як причини невдач, так і причини успішних виступів. Великим помічником вам виявляться сплити. Порівнюючи особистий час проходження того чи іншого відрізка дистанції з найкращим часом на даному етапі і звертаючись до карти можна зробити більш об'єктивні висновки. Знайдіть причину програшу врахуйте при складанні плану тренувань на майбутній рік. Обов'язково запишіть свої висновки у щоденнику, і хоча б інколи заглядайте на його сторінки. Повьт це сприяє зростанню результатів, особливо якщо міркувати на цю тему ...


Назад | сторінка 2 з 29 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Методика формирование у дітей дошкільного віку зрозуміти про орієнтування в ...
  • Реферат на тему: Внеучебная діяльність зі спортивного орієнтування
  • Реферат на тему: Спортивне орієнтування
  • Реферат на тему: Аналіз тренувань спортсменів-орієнтувальників
  • Реферат на тему: Спортивне орієнтування як засіб оздоровчої фізичної культури школярів