) та інше. А тепер ще й це - Фітнес. Слово нове, але зміст старий. Фітнес-клуб - місце для відпочинку, оздоровлення та занять спортом. Нарешті ми розвинулися до того, щоб згадати, що було і таке як терми Стародавнього Риму, місце, що служило не тільки для санітарно-гігієнічних процедур, але також для фізичних вправ і культурних розваг. Крім свого прямого призначення і супутніх служб (Лікувального, розважального, спортивного характеру), ці споруди мали більш широке призначення - місце зустрічі для суспільства. Пізніше подібні заклади існували в багатьох європейських країнах. Однак на відміну від античних терм, навіть в найрозкішніших з них не було нічого, призначеного для фізичних вправ. До пори - до часу про це зовсім забули. Тільки зараз, коли ми згадали про здоровий спосіб життя, а спорт повернувся особою до звичайної людини, у всьому світі стали з'являтися комплекси, що поєднують в собі гімнастичні зали, салони краси і сауни - фітнес-клуби (Хоулі Т.Е., Френкс Б.Д. 2000.) p> У наш час, як і в Стародавній Греції, фітнес для одних став професією, а для інших - способом досягнення фізичної досконалості і духовної гармонії. Правда, сучасні спортсмени видозмінили античні види спорту до невпізнання, зробивши спорт більш жорстким. Але навіть після завершення кар'єри практично кожен спортсмен займається фітнесом і отримує від цього більше задоволення, ніж від спортивних змагань (Стиль С.А. 1999).
Американська. В«ОфіційноВ» фітнес з'явився в США близько 30 років тому, хоча перші фітнес - програми сформувалися під час другої світової війни. Щоб не втрачати час, американські солдати тренувалися з обтяженнями, зміцнювали м'язи преса, підтягувалися ... Потім ці прості вправи стали класикою і з роками були вдосконалені фітнес-професіоналами.
У 70-і роки 20 століття тести фізичного стану різних груп населення виявили масу проблем зі здоров'ям багатьох американців. І ці проблеми збільшувалися пропорційно поліпшенню якості життя. Люди приходили з роботи, включали телевізор, пили пиво. І якщо у великих містах ще була якась альтернатива такому В«способу життяВ», то в провінції справа йшла з рук геть погано. І тоді при президентові США була створена Рада з фітнесу, до якого увійшли 20 найбільш авторитетних професіоналів в області фітнесу, а також політики з різних штатів. Головним завданням цієї ради була популяризація фітнесу. У 1983 році американець Марк Мастров створює систему В«24 години фітнесуВ», ідеологічної основою якої є доступність у всіх сенсах цього слова: від цінової політики залів до режиму їх роботи (Панкратова Е.С. 1999).
Российская. У Росію фітнес прийшов відносно недавно, близько 20 років тому. До того моменту росіяни практично забули, як треба стежити за собою. До початку історичних змін в 80-ті роки в нашій країні фітнесу не було. Був тільки спорт і фізкультура. Під словом В«спортВ», все-таки, мається на увазі професійні заняття тим чи іншим видом фізичної активності. Метою занять спортом в глобальному плані є досягнення найкращих результатів в порівнянні з іншими спортсменами в цьому ж виді спорту. Спортсмени тренуються цілеспрямовано, під керівництвом досвідченого наставника, беруть участь у змаганнях, завойовують медалі. У радянський час все пов'язане зі спортом було справою престижу держави, тому спортивна індустрія переживала епоху розквіту, свідченням того було кількість медалей, які наші спортсмени привозили з світових змагань будь-якого рівня. p> Культура фізичної активності окремої людини і суспільства в цілому. Абсолютна доступність занять фізкультурою для кожного і була базою для успіхів нашого спорту. Можливість безкоштовно займатися в численних секціях при школах, будинках культурах, спортивних комплексах була у кожної людини будь-якого віку. Діти і підлітки, які показали свої здібності, могли розраховувати на подальші заняття вже в спортивних школах спортом для вищих досягнень. Якщо ж особливого таланту не виявлялося, тим не менш, можна було займатися скільки завгодно просто для власного задоволення і підтримки гарної фізичної форми (Стиль С.А. 1999).
Саме фізкультура і є прообразом модного нині фітнесу. Якби розвиток нашого суспільства пішло по іншому шляху, то ми з вами так би і продовжували займатися фізкультурою = Фітнесом за рахунок держави і безкоштовно для себе. Адже слово фітнес позначає ніщо інше, як просто В«бути в (хорошій фізичній) форміВ».
Просто з початку 80-х років фізкультура в нашій країні перестала розвиватися, і, більше того, почала поступово занепадати. З кожним роком наші стадіони та спортивні комплекси морально застарівали, нового обладнання не розроблялося, дослідна робота в галузі фізкультури та спорту практично не велася. І тому, коли через кілька років у Москві відкрився перший фітнес - клуб, побудований за стандартами західної фізкультурної науки (адже фізкультура В«тамВ» ні на секунду не зупинялася в своєму розвитку), всі ми сприйняли це як абсолютно нове явище, ...
