ку тісно взаємодіє з гігієною, оскільки саме фізіологічні закономірності найчастіше виступають в якості теоретичних основ гігієнічних вимог і рекомендацій. p align="justify"> Роль умов життя, причому не тільки В«фізичнихВ», а й соціальних, психологічних, у формуванні здорового і пристосованого до життя людини дуже велика. Дитина повинна з раннього дитинства усвідомлювати цінність свого здоров'я, володіти необхідними навичками його збереження. p align="justify"> Молодший шкільний вік характеризується прискореними процесами психічного розвитку та формуванням цілеспрямованого поведінки на тлі триваючих морфофункціональних перебудов організму. При цьому темп і характер цих перебудов визначають індивідуальну динаміку психічного розвитку. p align="justify">
Ріст і фізичний розвиток
Швидкість зростання. Після завершення напівростового стрибка і до початку пубертатного стрибка відзначаються найнижчі темпи зростання довжини і маси тіла. Збільшення довжини і маси тіла відбувається таким чином, що дитина В«витягуєтьсяВ», продовжує знижуватися відносний вміст підшкірного жиру. Чітко починають проявлятися індивідуально-типологічні конституціональні особливості статури. За пропорціям тіла дитина вже дуже схожий на дорослого, хоча в порівнянні з повністю сформованими юнаками та дівчатами його ноги ще відносно коротше, у хлопчиків більш вузькі плечі, а у дівчаток - стегна. p align="justify"> Зуби. Триває зміна молочних зубів на постійні. Першими - у віці 6-7 років - випадають і змінюються різці, а також прорізується 1-й великий моляр. Далі змінюються ікла (9-11 років), потім малі корінні (10-11 років), і до початку статевого дозрівання НЕ прорізалися зазвичай залишаються тільки 2-й малий корінний і 2-й великий моляр. Індивідуальні варіанти термінів і навіть послідовності прорізування зубів бувають дуже різноманітні. p align="justify"> Скелетно-м'язова система. Абсолютні розміри черепа практично вже не відрізняються від розмірів черепа дорослих, причому черепні кістки повністю зрощені, і подальший розвиток мозку може йти, тільки шляхом якісних перетворень і ускладнення його структури. Хребет продовжує рости, завершується формування його вигинів, тому в цьому віці настільки важливо звертати увагу на поставу: у разі її порушення виправити стан справ в подальшому буде значно складніше. У цьому плані дуже важливо утримання гігієнічно правильної пози під час уроків, при читанні, перегляді телевізійних передач і т.п. Обсяг статичного навантаження, викликаної соціальними умовами сучасного життя, в цей період різко зростає, і це вимагає прийняття спеціальних заходів з боку батьків, вчителів і лікарів для профілактики сколіозів та інших порушень опорно-рухового апарату. Розвивається плоскостопість в цей період ще можна подолати за допомогою спеціальних вправ і масажу. Біологічно цей вік як би призначено підвищеної ігровий рухової активності, тому негативний вплив соціально обумовленої гіпокінезії в молодшому...
