Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Біомеханічні основи техніки ударних дій боксера

Реферат Біомеханічні основи техніки ударних дій боксера





предметні перетворення, борець переходить до останньої стадії - вирішення конфлікту.

Різні типи взаємодії супротивників у боротьбі і в бою визначаються співвідношенням між впливом одного єдиноборця і відповідними діями іншого. Взаємодія в спортивних єдиноборствах носить тимчасовий характер і стає конфліктним взаємодією, яка характеризується переходом від перерахованих вище взаємодій з противником до проведення проти нього впливів або протидій. Протидія направлено на постійне руйнування впливів противника і не допускає переходу до тимчасового взаємодії.

Розуміння техніки спортивної боротьби, як правило, не викликає у фахівців суперечок - розбіжності починаються при розгляді тактики.

При традиційному підході до суб'єктно-об'єктним відносинам борців кожен з них в ролі суб'єкта здійснює вплив за допомогою виконання тактичних і технічних дій.

Стратегічне взаємодія борців спрямоване на збільшення свого змагального (суб'єктного) потенціалу і зменшення змагального (суб'єктного) потенціалу противника з урахуванням можливого напрями розвитку конфлікту і застосовуваних у ньому тактичних і технічних дій.

Тактичне взаємодія з противником здійснюється за допомогою дій, спрямованих на зменшення його змагального (суб'єктного) потенціалу до рівня, що дозволяє проводити конкретні технічні дії (здійснювати предметне перетворення), які дозволяють отримати проміжний і остаточний результати боротьби. Вибір тактичних і технічних дій здійснюється до і в ході тактичної взаємодії.

Тактика проведення технічних дій в спортивних єдиноборствах - це сукупність способів і методів здійснення управління конфліктним взаємодією з противником, спрямованих на зменшення його змагального (суб'єктного) потенціалу по відношенню до проведення конкретного предметного перетворення (технічної дії).

Основоположний принцип сучасної науки, рассматрівающе організм людини як єдине ціле, що існує в тісному взаємозв'язку і взаємозумовленості із зовнішнім середовищем. Непохитність даного положення пояснюється тим, що всі органи людського організму тісно пов'язані між собою, перебувають у постійній взаємодії і є складною саморегулюючою системою. Діяльність організму як єдиного цілого включає взаємодію психіки людини, його рухових і вегетативних функцій з різними умовами навколишнього середовища, в тому числі і умовами спортивної діяльності.

Подібний перелік визначень і понять можна продовжити, проте вже з вищевикладеного випливає, що під «технікою» мається на увазі інтегральний показник рухової підготовленості спортсменів до виконання рухових рухів у боксі. Л. П. Матвєєв пише, що «фізичною підготовкою спортсмена прийнято називати виховання його фізичних якостей, що виявляються в рухових здібностях, необхідних у спорті. Специфічне зміст фізичної підготовки складає виховання силових і швидкісних здібностей, витривалості та гнучкості. В цілому ця сторона спортивної підготовки в більшій мірі, ніж інші, характеризується фізичними навантаженнями, які впливають на морфофункціональні властивості організму і направляючими тим самим його розвиток. Фізична підготовка в цьому відношенні є основоположною стороною змісту спортивного тренування ».


2. Біомеханічні основи рухів боксера


Завдання біомеханіки полягає в тому, говорив А. А. Ухтомський, щоб встановити «ті умови, при яких рушійні сили мускулатури діють на тверді частини скелета і можуть перетворювати тіло тварини в робочу машину з певним корисним ефектом». Удари і захисні дії боксера містять в собі як поступальний, так і обертальний руху. Поступальним називається такий рух, коли будь-яка лінія, умовно проведена всередині тіла, переміщається паралельно самій собі (наприклад, рух боксера вперед при атаці прямим ударом лівою в голову). При обертальному русі всі точки тіла описують кола, центри яких лежать на прямій, званої віссю обертання.

Рух може бути більше поступальним, ніж обертальним, або навпаки. Поступальні і обертальні рухи, що здійснюються одночасно, утворюють складний рух. У ряді випадків дії боксера включають рухи у вертикальному напрямку. Так, удар, нанесений правою чи лівою рукою знизу в голову в ближній дистанції, пов'язаний з розгинанням ніг, з напрямним зусиллям вгору.

У дію, навіть найпростіше, залучаються різні групи м'язів: одні скорочуються більш енергійно і виконують основну роботу, інші менш активні, але без їх участі цей рух не вийшло б. Наприклад, при розгинанні і згинанні руки в ліктьовому суглобі працюють не тільки двоголова і триголовий, але й плечовий м'яз. При нахилі тулуба в сторони головну роботу виконує зовнішня косий м'яз живота, але якщо це ухил у бік з невеликим ухилом вперед, то підключається і пряма м'яз живота; нахил тулуба в сторону...


Назад | сторінка 2 з 6 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Психологічна підготовка боксера-новачка до змагання
  • Реферат на тему: Методика виховання основних рухових якостей у скелелазів засобами спеціальн ...
  • Реферат на тему: Розвиток рухових якостей на уроках фізичної культури при вивченні спортивни ...
  • Реферат на тему: Вплив навколишнього середовища і способу життя на стан здоров'я організ ...
  • Реферат на тему: Аналіз відмінності в технічних і тактичних діях у юніорок-шпажисток