з місця вперед і назад. Дорослий спочатку тримає дитину під пахви, а пізніше за плечі, обличчям до себе. Освоївши цей спосіб, тримайте дитину тільки за одну руку і стрибайте разом з ним. Лазіння слід активно використовувати в своїх заняттях і рухливих іграх, так як воно благотворно впливає на рухливість хребта, зміцнює м'язи рук, ніг і тулуба, стимулює діяльність внутрішніх органів. Діти люблять лазити, особливо вгору, оскільки саме таким шляхом вони задовольняють свою потребу в русі. Батьки повинні прагнути до того, щоб дитина замість повзання на колінах, яке надмірно обтяжує чутливі колінні суглоби, швидше почав повзати рачки, спираючись на кисті і ступні. Рухлива гра Кішечка крадеться Дитина повзає рачки. Потім він зупиняється ться і повертає голову (кішечка озирається), потім нахиляє голову до землі (кішечка п'є). Вправа виконується тільки на гігієнічній підстилці. Рухлива гра Змія повзе Дорослий зміцнює мотузку в горизонтальному положенні низько над землею і спонукає дитину проповзти під нею на животі. p align="justify"> Доріжка перешкод. p align="justify"> Як вже говорилося, вдома легко можна обладнати доріжку перешкод - з декількох покладених на підлогу стільців, столу, прасувальної дошки і білизняний мотузки (її слід закріпити низько над підлогою). Дитина під керівництвом дорослого долає різноманітні перешкоди, по черзі підлізаючи під них, переступаючи і підіймаючись на них, і зіскакує на килим (зіскок допустимо тільки з висоти на рівні пояса дитини). На відкритому повітрі обладнайте доріжку перешкод за допомогою мотузочки, прутиків, дощок, колод, кущиків і т. д. Подолання доріжки повторюйте з дитиною не менше 4 разів; на деяких ділянках дозволяйте йому лазити самостійно, в небезпечних місцях уважно допомагайте йому і страхуйте його, щоб виключити можливість будь-якої травми. Гра розвиває в дитині самостійність. Рухлива гра Тунель Дитина зображує поїзд, який проїжджає через тунель, складений з перевернутих стільців, натягнутих мотузок і т. п. Дитина біжить і пролазить під перешкодами, не торкаючись їх. Рухлива гра Ведмедик Дитина лізе (зі страховкою) по похилій сходах, похилій дошці, по лавочці і т. п. Дорослий при цьому примовляє: В«Лізе, лізе ведмедик зі сходинки на сходинку. Лізе, лізе ведмедик - ось і вліз високо В». Метання дитина зможе легко навчитися в грі. Мета - навчити дітей відразу ж метати правильно - вперед-вгору, щоб потім не довелося відучувати їх від звички метати предмет знизу або збоку. Спочатку навчіть дитину метати легкі предмети досить високо. Щоб допомогти дитині, натягніть над його головою мотузку і попросіть перекинути м'ячик через неї. Покажіть дитині кілька разів правильний замах для кидка. Спіймати м'яч з літа для дитини віком до 3 років - занадто складне завдання. Тому досить того, що дитина навчиться правильним замахом метати предмет і катати його в заданому напрямку. Рухлива гра Змагання голубів Для відпрацювання кидка вперед-вгору відмінно допоможуть паперові В«голу...
