ign="justify"> Лях, В.І. Методика фі зического виховання учнів 10 - 11 класів: Посібник для вчителя [текст]/Под ред. В.І. Ляха. - М., 1997.
Фізична культура: Орієнтовна навчальна програма для вищих навчальних закладів [текст]. -М., 1994.
Холодов, Ж.К.,. Теорія і методика фізичного виховання і спорту: Навчальний посібник для студентів вищих навчальних закладів. [Текст]/Ж.К. Холодов, B.C. Кузнєцов. - М.: Видавничий центр В«АкадеміяВ».
Матвєєв, Л.П. Теорія і методика фізичного виховання: Учеб. для ін - тів фіз. культ.: У 2т. [Текст]/За заг. ред. Л.П. Матвєєва, А.Д. Новікова. - 2-е вид., Испр. і доп. - М., 1976.
Лях, В.І. Фізичне виховання учнів 5 - 7 класів: Посібник для вчителя [текст]/Под ред. В.І. Ляха, Г.Б. Мейксон. - М., 1997.
В
Додаток А
Нормативи оцінки рівня розвитку рухових якостей учнів 6 класів
Контрольні упражненияБаллы10987654321МальчикиНаклон вперед з положення сидячи (см) 6420-1-2-3-4-5-6 і менееПодтягіваніе на перекладині (раз) 87654321Бег 30 м (с) 5,35,55,65 , 75,96,06,16,36,56,6 і болееЧелночний біг 4x9 м (с) 9,79,810,010,210,410,510,710,911,111,2 і болееПрижок у довжину з місця (см) +200195190185180175170165160159 і менееБег 1000 м (хв, с) 4,004,054,104,154,254,304,404,505,105,11 і болееДевочкіНаклон вперед з положення сидячи (см) 12108654321О і менееПодніманіе тулуба за 1 хв (разів) 46444240383634323029 і менееБег 30 м (с) 5,65,75,86,06,16,26,36,77,07,1 і болееЧелночний біг 4x9 м (с) 10,610,710,811,011,211,411,612,012,412,5 і болееПрижок у довжину з місця (см) +170165160155150145140135130129 і менееБег 1000 м (хв, с) 4,404,505,005,105,205,305,405,506,106,11 і більше
Додаток Б
Проект річного плану-графіка
В
Додаток В
Проект поурочного плану - графіка
В
Додаток Г
План-конспект з легкої атлетики № 16 для учнів Х класу
В В
