Фізична культура. Ростов-н/Дону: Фенікс, 2010. p> 8.Ільін Є. П. Психофізіологія станів людини. ? СПб.: Питер, 2005. ? 412с. p> 9.Каппоні В., Новак Т. Сам собі психолог. ? СПб.: Пітер Прес, 1996. p>. Нікіфоров Ю.Б. Аутотренінг + фізкультура (Фізкультура для здоров'я). - М.: Радянський спорт, 1989. - 44 с. p> 11.Фізіческая культура студента. Підручник/За ред. В.І. Ильиничев. М.: Гардарики, 2003. - 448с. p> 12.Холодов Ж.К., Кузнєцов В.С., Теорія і методика фізичного виховання і спорту. - М., 2002. - 285с. p>. Цзен Н. В., Пахомов Ю. В. Психотренінг: ігри та вправи. - М.: Фізкультура і спорт, 2008. - 176с. p> 14.Шмігель Н.Є. Релаксація - не просто розслаблення, а шлях до здоров'я!// "Ритми Психологія для всіх". - 2011. - № 9. - С.11 - 14. p> 15.Щербатих Ю.В. Прожити 100 років? це реально? ? М.: Ексмо, 2008. ? 336с. br/>