ежах обмеженої площадки. Якщо риба зайде за межу (на берег), то вважається спійманої.
. Гравці, що утворюють мережу, ловити руками не спійманих риб не мають права. Щоб зловити рибу, треба замкнути ланцюг, утворивши кільце.
. Риби можуть вислизнути з мережі, але тільки до тих пір, поки мережа не замкнулася. Силою вириватися з мережі не можна.
. Рибалки можуть ловити риб, тільки оточуючи їх, а не хапаючи їх руками за одяг.
. Совушки (КОТ ЙДЕ)
Підготовка. У кутку майданчика або залу окреслюється коло діаметром 1-2 м - «гніздо совушки». Добре поставити поряд з колом або в колі лавочку. З граючих вибирається ведучий - «совушка», решта - «польові миші». Совушка стає в своє гніздо, а мишки размешаются по всьому залу біля стін - в «нірках».
Хід гри. Керівник каже: «День!» Всі мишки вибігають на середину залу, бігають, прискакує.
Совушка, сидячи, спить у гнізді. Керівник каже; «Ніч!» Всі мишки завмирають на місці, а совушка прокидається, вилітає на полювання і дивиться - не ворушиться хто з гравців.
Якщо совушка помітить, що хтось з мишей ворухнеться, вона забирає його до себе в гніздо. Совушка ловить до тих пір, поки керівник не подасть команду «День!» За сигналом «День!» Совушка відлітає до себе в гніздо, а не спіймані мишки починають бігати, стрибати і гратися до сигналу «Ніч!»
Коли в гнізді виявиться 3-5 спійманих мишей, вибирається нова совушка з неспійманих, найбільш обережних, спритних мишок. І так грають кілька разів.
Виграють жодного разу не спіймані мишки і найбільш спостережна совушка, що зуміла більше інших зловити мишей.
Правила.
. Коли совушка виходить на майданчик, мишки «завмирають» на місці. За спиною сови мишки можуть міняти позу, але так, щоб совушка цього не помітила.
. Спіймані мишки сидять на лавці - в гнізді совушки - і не беруть участь в грі до зміни ноной совушки.
. За сигналом керівника «Ніч!» Совушка обов'язково повинна відлетіти до себе в гніздо.
Варіант гри «КОТ ЙДЕ»
Водящий - «кіт» - спить у себе в «домі» на лавочці.
Всі інші грають - «мишки» розташовуються в «нірках» біля стін або в інших предметів.
Хід гри. Керівник каже:
«Мишки, мишки, виходьте,
попустувати, попляшу.
Виходьте мерщій,
Спить вусатий кіт-злодій! »
Мишки вибігають на середину майданчика (залу) і починають пританцьовувати зі словами:
«Тра-та-та, тра-та-та,
Ні вусатого кота! »
За сигналом керівника: «Кіт йде!» все мишки завмирають на місці без руху. Кот крадеться до них і того, хто ворушиться, забирає до себе в «будинок». Котлова мишок до тих пір, поки керівник не скаже: «Кіт пішов!» Кот йде, а мишки знову починають бігати і стрибати. Кот виходить за сигналом 2-3 рази. Після цього підраховуються спіймані їм мишки, вибирається новий кіт, а спіймані мишки повертаються в гру. Даний варіант гри зручно проводити під музику: мишки рухаються під одну мелодію (польку, галоп), а кіт приходить за ними під іншу - вальс, марш.
Додаток 3
ПАМ'ЯТКА
«Рухова активність у твоєму житті»
«Рухова активність» - це сума всіх рухів, які ти робиш за день.
Рухова активність впливає на здоров'я, успішність у навчанні, самопочуття, настрій, силу, швидкість, витривалість.
ПРАВИЛА твоєї рухової активності
1. Щоранку роблю зарядку
2. Займаюся у спортивній секції
. Ходжу на всі уроки фізичної культури
. Беру участь у всіх спортивних заходах в школі і поза школою
. Граю в рухливі ігри на перервах, після уроків
. Гуляю з друзями, граю на вулиці в рухливі ігри
. Вмію кататися на велосипеді, на роликах, грати в м'яч, плавати; де можливо, роблю це
. Іноді замість ліфта користуюся сходами
. Щодня частину шляху йду пішки
. Допомагаю своїм батькам забиратися в квартирі, працювати по дому
. Вмію танцювати і танцюю
. Гуляю з собакою, ходжу в магазин
ЗНАЮ: «Рух - це життя і міцне здоров'я!»
Доповідь
