p>
1. В«Робимо дружноВ».
І.П. - Стоячи спиною один до одного, взявшись за руки. p align="justify"> - 4 - руки через сторони вгору;
- 8 - вихідне положення.
Дозування: 4 - 5 разів.
2. В«ПосварилисяВ».
І.П. - Лежачи на спині, руки вздовж тулуба, стопи на підлозі. Хлопчики в центр головою дівчинки - ногами. Дивитися один на одного. p align="justify"> - 2 - дівчинка кладуть коліна на підлогу праворуч, хлопчик - зліва;
- 4 - навпаки.
Дозування: 4 рази.
3. В«ПомирилисяВ».
І.П. - Лежачи на спині з опорою на передпліччя (хлопчик і дівчинка) навпроти один одного, ноги зігнуті в колінах, стопи впираються один в одного. p align="justify"> - 4 - дівчинка згинає ноги, підтягуючи коліна до живота, хлопчик розгинає ноги і навпаки.
Дозування: 4 - 5 разів.
4. В«Тягни - штовхайВ».
І.П. - Сидячи обличчям один до одного, взявшись за руки ноги нарізно. p align="justify"> - 4 - дівчинка виконує нахил вперед, одночасно хлопчик - назад і навпаки.
Дозування: 5 разів.
5. В«На велосипедіВ»
І.П. - Сидячи обличчям один до одного, руки в упорі з боку, стикаючись стопами. p align="justify"> - 4 - педалеобразние руху ніг. Виконувати плавно, ноги не розмикаються. p align="justify"> Дозування: 5 разів.
6. В«НеваляшкаВ».
І.П. - Сидячи спиною один до одного, стопи на підлозі, руки на колінах. p align="justify"> - 4 - дівчинки виконують нахил вперед, одночасно хлопчики тому, тиск на спину обережне, несильно, і навпаки.
Дозування: 6 разів.
7. В«Махи ногоюВ».
І.П. - Лежачи на боці, обличчям один до одного, упор збоку на обидві руки. p align="justify"> - 8 - махи правої (лівої) ногою;
- 8 - теж, лежачи на іншому боці, махи іншою ногою.
Дозування: 4 рази.
8. В«проповзВ»
І.П. - Хлопчик виконує вправу В«павучокВ»: стоячи з опорою на стопи і долоні, вигинаючи тулуб (спиною до підлоги);
Дівчинка стоїть рачки.
- 4 - дівчинка проповзає під спиною хлопчика, піднімає позу В«павучокВ», хлопчик проповзає під спиною дівчинки.
Дозування: 4 рази.
9. В«Паровоз і вагончикВ».
І.П. - Сто...
