p align="justify"> Вісьньовському-Рашковського К. Нове життя після шістдесяти.- М., 1989.
Гаврилов Д.Н. Програми оздоровчої фізичної культури для людей старшого віку - СПб .: Олімп-СПб, 2003. - Т. II.- С. 150-152.
Горбунов Г. Д. Психопедагогика спорту. М. ФиС. 1986. 176 с.
Горчак С.І. Здоровий спосіб життя. Соціально-філософські та медико-біологічні проблеми. Кишинів, 1991
Грмек М. Д. Геронтологія - вчення про старість і довголіття.- М., 1964.
Гундаров І.А., Поліський В.А., Валеологія: Діагностика, засоби та практика забезпечення здоров'я. СПб, 1993, 269 с.
Гуфеланд X. Мистецтво продовжувати людське життя (макробиотика).- СПб., 1 996.
Денисов Б. П. Оцінка стану здоров'я населення Росії lt; # justify gt; Додаток 1
Анкета №1
Шановний респондент, Вам пропонується заповнити анкету для соціологічного дослідження на тему «Ставлення людей зрілого віку до формування здорового способу життя». Опитування анонімний, прізвище та ім'я вказувати не потрібно. Усі Ваші відповіді будуть використані тільки в даному дослідженні, конфіденційність гарантується.
. Ви виросли:
а) у великому місті
б) в невеликому місті
в) в сільській місцевості
. Ваш пол:
а) чоловічий;
б) жіночий
. Ваш вік: _____ повних років
. Як Ви вважаєте, чи маєте Ви шкідливі звички?
а) так
б) немає
. Як ви проводите свій вільний час
а) сиджу вдома дивлюся телевізор
б) гуляю з сім'єю або близькими
в) займаюся спортом;
г) у мене немає вільного часу.
. Ви дотримуєтеся правильний режим харчування?
а) давши) як виходить
б) немає
. Як часто ви робите ранкову зарядку?
а) кожен деньв) ніколи
б) раз на два дні г) що це таке?
. займалися ви коли-небудь яким-небудь видом спорту, відвідували басейн, тренажери (Якщо так, то яким?)
а) так ________________________________
б) немає
. Коли ви в останній раз займалися спортом?
а) вчора в) місяць назад
б) тиждень тому г) не пам'ятаю
. Якщо б ви могли почати своє життя спочатку, хотіли б займатися яким-небудь видом спорту?
а) так, звичайно в) навіщо мені це потрібно?
б) швидше за все немає г) важко відповісти
. Як ви вважаєте, чи сприяє здоровий спосіб життя успіху в інших сферах ч?? ловеческой діяльності (сім'я, робота і т.д.)
а) давши) важко відповісти
б) немає
. Чи можете ви собі дозволити відвідування басейну, тренажерного залу і т.д.
а) можу, регулярно відвідую
б) можу, але не бачу в цьому сенсу
в) не можу, тому немає часу
г) не можу, тому не вистачає грошей
. Чи часто ви замислюєтеся про правильності свого способу життя?
а) частини) взагалі про це не думаю
б) дуже рідко
. Ваше особисте ставлення до здорового способу життя
а) це здорово;
б) можна обійтися і без нього;
в) іноді слід дотримуватися;
г) не можу відповісти;
. Яка кількість грошей ви витрачаєте на придбання вітамінів, корисних продуктів харчування (фрукти, овочі і т.д.)
а) багато (майже всі)
б) досить багато
в) мало
г) майже не витрачаю
. Для підняття життєвого тонусу необхідно (вибрати всі можливі варіанти):
а) дотримання режиму дня
б) заняття спортом
в) постійні прогулянки на природі
г) вживання алкоголю
д) використання легкого наркотика
е) одухотворена література
ж) Ваш варіант ___________________________________________
. Як Ви вважаєте, абсолютно здорова нація це:
