Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Тренувальний процес кваліфікованих плавців

Реферат Тренувальний процес кваліфікованих плавців





д учнів працівник зобов'язаний звернутися до медичної сестри, а при необхідності надати долікарську допомогу.

При ураженні учнів і (або) працівників електричним струмом вжити заходів щодо його звільнення від дії струму шляхом відключення електроживлення і до приходу медсестри надати, при необхідності, потерпілому долікарську допомогу.

У разі загоряння обладнання відключити харчування, повідомити в пожежну охорону і керівнику, після чого приступити до гасіння пожежі наявними засобами.


.5 Вимога охорони праці після закінчення роботи


Після закінчення занять з учнями працівник зобов'язаний:

· перевірити за списком наявність всіх учнів;

· проконтролювати проведення учнями необхідних гігієнічних процедур і сушку волосся;

· забезпечити організований вихід учнів з приміщення басейну;

· обладнання та пристосування прибрати у відведені місця;

· повідомити про несправності і зауваженнях, виявлених в процесі роботи, свого безпосереднього керівника і зробити відповідний запис у журналі заявок;

· при догляді з приміщення закрити вікна, вимкнути освітлення, електроприлади, воду, вентиляцію.

При виявленні несправності обладнання, системи вентиляції та очищення води, роботи сантехнічних систем, порушення цілісності вікон проінформувати про це заступника директора з АГР, а за його відсутності - чергового адміністратора і зробити запис у зошиті заявок.

Таблиця 3.1

Вид басейну (призначення) Температура водиСпортівний24 - 28Оздоровітельний26 - 29Учебние для дітей до 7 лет30 - 32Учебние для дітей старше 7 лет29 - 30

Температура повітря повинна бути на 1 - 2 градуси вище температури води.

Висновок: Для уникнення травматизму та аварійних ситуацій на заняттях плаванням слід керуватися даною інструкцією. У разі виникнення непередбаченої ситуації (травмування учнів, загоряння, прориву води і т.д.) слід діяти швидко і організовано виконуючи вимоги охорони праці.


ВИСНОВКИ


.. Використання в тренувальному процесі плавців високої кваліфікації поєднань вправ інтенсивного і екстенсивного характеру призводить до достовірного підвищення результативності спортсменів.

. Проведений педагогічний експеримент дозволив розробити і обгрунтувати структуру тренувальних навантажень з використанням морфологічних і біохімічних показників для керування тренувальним процесом підготовки кваліфікованих плавців. Розроблені морфологічні та біохімічні критерії адаптації спортсмена до напруженої м'язової діяльності дозволяють своєчасно коригувати обсяг, спрямованість і інтенсивність тренувальних навантажень, тим самим, уникаючи зриву адаптації в процесі підготовки спортсменів до головних змагань

. Результати проведених мною досліджень вікової динаміки структури підготовленості плавців дозволили отримати уявлення про характер і вузлових моментах розвитку основних сторін морфологічного, силового, функціонального потенціалу. Встановлено, що лабільні показники компонентів складу маси тіла, як і біохімічні показники, мають певні особливості зміни на різних етапа...


Назад | сторінка 25 з 28 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Оптимізація процесу соціальної адаптації учнів 5 класу, що знаходяться на п ...
  • Реферат на тему: Фізична працездатність і ліпідний обмін спортсменів-плавців високої кваліфі ...
  • Реферат на тему: Педагогічні вимоги, що забезпечують ефективне навчання учнів 1-4 класів у п ...
  • Реферат на тему: Розвиток швидкісних якостей у плавців у навчально-тренувальних групах 2-3-г ...
  • Реферат на тему: Роль теоретичної підготовки спортсменів у багаторічному тренувальному проце ...