астина грудної клітини. p>
На етапі освоєння глибокого дихання дитині також пропонується покласти руку на область руху діафрагми, відчуваючи, як на вдиху рука піднімається вгору, а на видиху - опускається вниз. p> Дихання (різні його етапи) можна поєднувати з різноманітними варіантами вправ очей і мови. Ефективним прийомом є підключення до дихальних вправ візуальної та сенсорної системи ("надуванняВ« кольорових куль в животі, "Вдихання" сонячного світла і золотистої енергії і т. д.). p>
Окорухових вправи дозволяють розширити поле зору, покращити сприйняття. Односпрямовані і різноспрямовані рухи очей і мови розвивають міжпівкульна взаємодія і підвищують енергетизації організму. Відомо, що різноспрямовані рухи очей активізують процес навчання. Справа в тому, що багато черепні нерви, які від довгастого мозку, включаючи трійчасті, лицьовій, що відводять, окоруховий і блоковий, з'єднуються з оком. Вони активізують рух очного яблука у всіх напрямках, скорочують або розслаблюють м'язи зіниці, щоб регулювати коливання сітківки, і змінюють форму кришталика для того, щоб бачити поблизу і вдалині. У тривимірному середовищі очі перебувають у постійному русі, збирають сенсорну інформацію і будують складні схеми образів, необхідні для навчання. Мозок об'єднує їх з іншого сенсорної інформацією для побудови візуальної системи сприйняття. Тривимірне візуальне сприйняття є необхідною умовою успішного навчання. До жаль, у навчальній діяльності найчастіше використовується двовимірне простір (книга, таблиця, зошит, комп'ютер і т. д.), що істотно знижує якість навчання.
Велика частина рухової (моторної) кори великих півкуль бере участі в м'язових рухах гортані, мови, рота, щелепи і очей, які формують мова.
Корекційні руху тіла і пальців забезпечують розвиток межполушарного взаємодії, зняття синкинезий і м'язових затискачів. Крім того, розвиток "Відчування" свого тіла сприяє збагаченню і диференціації сенсорної інформації від самого тіла (додаткова афферентация тіла). Відомо, що центром тонкої моторної координації є лобова частка мозку, відповідає також за внутрішню мову і самоконтроль.
У процесі розвитку дітей миелинизация нервових мереж відбувається за умови їх високої рухової активності. Відомо, що діти, які пропустили життєво важливу стадію розвитку - Повзання, відчувають труднощі в навчанні. Справа в тому, що під час повзання використовуються перехресні рухи рук, ніг і очей, що активізують розвиток мозолистого тіла.
При регулярному виконанні реципрокних рухів утворюється і міелінізіруется велика кількість нервових шляхів, що зв'язують півкулі головного мозку, що забезпечує розвитку психічних функцій. Повільне виконання перехресних рухів сприяє активізації вестибулярного апарату і лобових часток мозку. У музикантів, особливо у віолончелістів і піаністів, завдяки великій рухливості їх пальців розвиваються тонка рухова координація і, отже, мозолисте тіло. Відомо, щ...
