нь холодної води, прикладають до нього міхур або грілку з льодом або роблять холодні примочки. Рекомендується відразу після травми накласти пов'язку, що давить на місце забитого і створити спокій, наприклад при забитті руки її спокій можна забезпечити за допомогою косиночной пов'язки. При ударах ноги їй надають піднесене положення, протягом декількох днів дотримуються щадний режим навантаження, а потім, у міру зменшення болю і набряку, поступово його розширюють. Розсмоктуванню синця сприяють теплові процедури (грілка з теплою водою, теплі ванни тощо), зігріваючі компреси, активні рухи з наростаючою амплітудою в суглобах, розташованих поруч з пошкодженим місцем, до яких можна приступати тільки через кілька днів після травми.
Розтягування і розриви зв'язок, сухожиль, м'язів відносяться до часто зустрічається пошкоджень опорно-рухового апарату. Характерною ознакою розриву або розтягнення є порушення рухової функції суглоба, який зміцнюється відповідної зв'язкою, або м'язи, якщо пошкоджується вона сама або її сухожилля. При пошкодженні зв'язки страждають розташовані поруч з нею живлять кровоносні судини. В результаті цього утворюється більша або менша крововилив в навколишні тканини.
При розтягуванні або розриві зв'язок ушкодженому суглобу насамперед необхідно забезпечити спокій, накласти тугу пов'язку і для зменшення болю прикладати холодний компрес протягом 12-24 годин, потім перейти на тепло і зігріваючі компреси. У більшості випадків вивих є важкою травмою, яка іноді загрожує життю постраждалого. Так, при вивиху в шийному відділі хребта в результаті здавлювання спинного мозку можливі параліч м'язів рук, ніг і тулуба, розлади дихання та серцевої діяльності. Основні ознаки травматичного вивиху: різкий біль, зміна форми суглоба, неможливість рухів в ньому або їх обмеження. Надаючи першу допомогу потерпілому на місці події, не можна намагатися вправляти вивих, т.к. це часто викликає додаткову травму. Необхідно забезпечити спокій ушкодженому суглобу шляхом його знерухомлення. Необхідно прикласти до нього холод (міхур з льодом або холодною водою). При відкритому В. на рану попередньо накладають стерильну пов'язку. Не можна застосовувати зігріваючі компреси. Вправити вивих повинен лікар в перші години після травми.
Переломи - пошкодження кісток, які супроводжуються порушенням її цілості. При переломах одночасно з пошкодженням кістки порушується цілість навколишніх м'яких тканин, можуть травмуватися розташовані поруч м'язи, судини, нерви та ін При супутньому перелому пошкодженні шкіри і наявності рани перелом називають відкритим, а якщо шкіра ціла - закритим. При наданні першої допомоги ні в якому разі не слід намагатися зіставити відламки кістки - усунути зміна форми кінцівки (викривлення) при закритому переломі або вправити вийшла назовні кістка при відкритому переломі. Потерпілого потрібно якомога швидше доставити в лікувальний заклад. Попередньо необхідно забезпечити надійну транспортну іммобілізацію, а при відкритому переломі ще й накласти на рану стерильну пов'язку. У випадку сильної кровотечі необхідно вжити заходів до його зупинки, наприклад за допомогою джгута кровоспинний. Якщо на період транспортування потрібно утеплити потерпілого, то бажано пошкоджену кінцівку просто укутати або залишити під накинутою зверху одягом (руку під пальто і т.п.). При необхідності роздягнути потерпілого (це можна робити тільки в тих випа...
