ня, на яку буде розрахована ваша реклама. Зрозуміло, в рекламному ролику повинні бути відображені найважливіші та - істинні гідності рекламованого об'єкта. Тривалість кожного рекламного ролика - не більше однієї хвилини. Після цього група повинна буде вгадати, хто з її членів був представлений в цій рекламі.
При необхідності можете використовувати в якості антуражу будь-які предмети, що знаходяться в кімнаті, і просити інших гравців допомогти вам.
Час на підготовку - десять хвилин.
Рефлексія: Як ви почувалися, коли вас представляли, рекламували як товар? Наскільки якості рекламованого товару або послуги відповідають якостям вашої особистості? Чи невідповідності? У чому вони полягають?
. Рефлексія заняття (15 хвилин).
Мета: отримання зворотного зв'язку.
Запитання: Що стало основним придбанням для вас сьогодні? Який новий досвід ви отримали?
Заняття №3.
Мета: розвиток впевненості в собі; формування позитивного ставлення до себе.
. Вправа «Колір мого настрою» (10 хвилин).
Мета: розминка; осмислення свого емоційного стану.
Інструкція: Учасники у колі, передаючи один одному м'яч або іграшку, повідомляють, з яким кольором асоціюється їх теперішнє настрій. Узагальнюючи висловлювання, провідний повідомляє, що переважання світлих і яскравих тонів вказує на позитивний емоційний стан учасників.
. Вправа «Мої достоїнства і недоліки» (30 хвилин).
Мета: аналіз своїх сильних і слабких сторін особистості, спрямований на формування почуття внутрішньої стійкості й довіри до самого себе.
Інструкція: Учасники групи отримують аркуші паперу, на яких малюють таблицю, що складається з двох колонок: «Мої чесноти» і «Мої недоліки». Після чого їм дається час на заповнення даної таблиці. Потім учасники діляться на підгрупи по 3-4 людини. У цих підгрупах вони обговорюють, яким чином можна впоратися зі своїми недоліками. Отримані результати представляються в групі одним учасником з кожної підгрупи.
Рефлексія: Що нового ви дізналися про себе? Які якості вашої особистості допомагають вам у житті? Які заважають? Як недоліки можна звернути в гідності?
. Вправа «Позитивна переформулировка» (20 хвилин).
Мета: формування позитивного ставлення до себе, прийняття себе.
Інструкція: Після виконання попередньої вправи, учасники групи продовжують роботу зі своїми недоліками. На нових аркушах паперу учасники знову малюють таблицю з двох колонок. У першій колонці вони пишуть список своїх недоліків. Далі ведучий дає завдання: написати у другій колонці, навпроти кожного недоліку, вже позитивно переформулювати якість. Наприклад: ледачий - накопичує енергію, жадібний - ощадливий і т.д.
Рефлексія: Чи вийшло переформулювати ваші недоліки? Чи виникали труднощі? У чому вони полягали? Як вам тепер ваш новий список? Подобається він вам?
. Вправа «Здрастуй Я, мій улюблений» (40 хвилин).
Мета: усвідомлення власної цінності, розвиток позитивного ставлення до себе.
Інструкція: Сядьте зручно, розслабтеся, закрийте очі. Уявіть, що ви уважно розглядаєте себе внутрішнім поглядом. Поставтеся дуже дбайливо до всього, що відбуватиметься з вами.
Ось ваша права нога ... Поставте її так, що якби нога була жива, вона б сказала: «Спасибі, що про мене подбав, що ти зміг поставити мене так добре ...». Свою ліву ногу поставте так, що, якщо ви її відпустите, вона стояла б сама, щоб не було напруги ніде (ні біля ступні, ні біля коліна). І п?? сть ваші руки ляжуть спокійно на ваші коліна. І права рука і ліва ... Погляньте на кожну свою руку по черзі. Кожна рука гідна того, щоб про неї подбати і дати їй шматочок ваша теплого уваги, щоб вона відчула. І ліва рука, ваша ліва рука. Нехай вона ляже також спокійно, нехай опуститься ваша кисть, і кожен палець відчує вашу увагу, тепло, турботу. Пройдіться по ним і погладьте своєю увагою кожен свій палець. Перший великий, другий вказівний. А що ви відчуєте на його кінчику? Третій, четвертий ... У вас відразу з'явилася пульсація в кровоносних судинах, ви відчуваєте, що там б'ється кров, відчуваєте легке поколювання. Те ж саме, відбившись від лівої руки, з'явилося в правій, права рука відразу відгукнулася. І ви відчуваєте життя в кожному зі своїх пальців, биття теплої крові, поколювання. Кисті стали вільними і м'якими. Вони просто лежать, відпочивають. Вони дякують вам за турботу про них, а ви дякуєте їх. Ви дякуйте свої руки за те, що вони сильні, вмілі. Вони вміють працювати, вони сильні, вони тонкі і ніжні...
