про те, що чим гнучкіше вибудувана нервово-психічна система людини, що вона молодший і має свідомість, вільний від забобонів, тим відбувається процес адаптації і менш болісно переносяться стресові ситуації.
А так як старіння - це підсумок всіх стресів, яких зазнав організм протягом свого життя. Воно відповідає «фазі виснаження» загального адаптаційного синдрому, який в деякому сенсі є прискорену версію нормального старіння. Будь-який стрес, особливо викликаний безплідними зусиллями, залишає після себе незворотні хімічні зміни, їх накопичення зумовлює ознаки старіння в тканинах. Особливо важкі наслідки викликає ураження мозкових і нервових клітин. Але успішна діяльність, якою б вона не була, залишає менше наслідків старіння.
Посилення тривоги приводить до підвищення інтенсивності дії двох взаємозалежних адаптаційних механізмів:
) аллопсихический механізм діє, коли відбувається модифікація поведінкової активності. Спосіб дії: зміна ситуації або відхід з неї;
) интрапсихический механізм забезпечує редукцію тривоги завдяки переорієнтації особистості [49, с.86].
Існує кілька типів захистів, які використовуються интрапсихическим механізмом психічної адаптації: а) перешкода осознаванию факторів, що викликають тривогу; б) фіксація тривоги на певних стимулах; в) зниження рівня спонукання, тобто знецінення вихідних потреб; г) концептуалізація [7, с.32].
Тривога, незважаючи на велику кількість різних значеннєвих формулювань, є єдине явище і служить облігаторними механізмом емоційного стресу. Виникаючи при порушенні збалансованості в системі «людина-середовище», вона активізує адаптаційні механізми, і разом з тим при значній інтенсивності лежить в основі розвитку адаптаційних порушень. Підвищення рівня тривоги обумовлює включення або посилення дії механізмів интрапсихической адаптації. Ці механізми можуть сприяти ефективній психічній адаптації, забезпечуючи редукцію тривоги, а в разі їх неадекватності знаходять своє відображення в типі адаптаційних порушень, яким відповідає характер цих при цьому прикордонних психопатологічних явищ [18, с.490].
Організація емоційного стресу передбачає утруднення реалізації мотивації, блокаду мотивованого поведінки, тобто фрустрацію. Сукупність фрустрації, тривоги, а також їх взаємозв'язок з аллопсихической і интрапсихической адаптаціями і складає основне тіло стресу.
Ефективність психічної адаптації прямо залежить від організації микросоциального взаємодії. При конфліктних ситуаціях в сімейному чи виробничій сфері, утрудненнях у будівництві неформального спілкування порушення механічної адаптації відзначалися значно частіше, ніж при ефективному соціальній взаємодії. Також з адаптацією прямо пов'язаний аналіз факторів певного середовища або оточення. Оцінка особистісних якостей оточуючих як чинника залучає в переважній більшості випадків поєднувалася з ефективною психічною адаптацією, а оцінка таких же якостей як фактора відразливого - з її порушеннями.
Але не тільки аналіз факторів навколишнього середовища визначає рівень адаптації й емоційної напруженості. Необхідно також брати до уваги індивідуальні якості, стан безпосереднього оточення і особливості групи, у якому здійснюється микросоциальное взаємодію.
Стресові ситуації можуть створюватися динамічністю подій, неузгодженістю між індивідуальними особливостями, ритмом і режимом у виправній установі.
Важливими факторами, які поліпшують психі...
