3-15%.
Виявлено, що методика індивідуального онлайн консультування сприяла зниженню стресу по тесту Ю.В. Щербатих на 15%.
Методика, що приводиться в додатку 2, сприяла зниженню стресу по тесту Коухен і Вілліансона на 14%.
Завдяки застосуванню методики, опублікованій у додатку 2, рівень стресу по Бостонському тесту у випробовуваних знизився на 13%.
Як показало дослідження, методика індивідуального онлайн консультування сприяла налагодженню гармонійних стосунків у сім'ї, що відобразили всі пункти тесту «Характер взаємодії подружжя в конфліктних ситуаціях», крім пункту про дітей.
Дослідження виявило підвищення таких стратегій поведінки в конфліктній ситуації, як: компроміс (7%) і співробітництво (11%), і зниження таких стратегій поведінки в конфлікті, як уникнення (15%) і пристосування (18 %).
ВИСНОВОК
В даний час проблема впливу стресу на здоров'я і діяльність людини стає все більш гострою. Одним з основних видів стресу є деструктивні конфліктні ситуації. Проблема більшості людей полягає у невмінні конфліктувати конструктивно - з користю для себе та інших людей. Однак за допомогою навчання людини грамотній поведінці в конфліктній можна уникнути непотрібних деструктивних конфліктів і, таким чином, знизити рівень стресу. Це і визначило актуальність нашого дослідження на тему: «Регулювання стресостійкості в конфліктній ситуації».
У контексті дипломної роботи ми ставили мету: вивчити вплив конфліктних ситуацій на загальний рівень стресу організму.
Для досягнення мети дослідження були поставлені такі завдання:
) розглянути існуючі в психологічній науці уявлення про стрес, конфлікт і вплив конфліктної ситуації на рівень стресу;
) підібрати комплекс психодіагностичних процедур, що дозволяє визначати рівень стресостійкості і стрессовоспріімчівості, а також стратегії поведінки випробовуваних в конфліктній ситуації;
) провести обробку отриманих результатів із застосуванням методів математичної статистики і аналіз отриманих результатів.
Ми використовували такі методики:) опитувальник Томаса-Кілман, 2) тест на стресостійкість (Ю.В. Щербатих), 3) Бостонський тест на стресостійкість, 4) тест самооцінки стресостійкості С. Коухен і Г. Вілліансона; 5) тест «Характер взаємодії подружжя в конфліктних ситуаціях»; 6) тест Р. Кеттелла.
У дослідженні брало участь 30 випробуваних у віці від 22 до 35 років. З них 30 жінок, 0 чоловіків. Дослідження проводилося з січня по червень 2013 року.
Ми отримали наступні результати:
Виявлено, що найбільш сильно на рівень стрессовоспріімчівості впливають такі стратегії поведінки за Томасом-Кілманом, як пристосування і уникнення,
Дослідження показало, що найбільш сильно на рівень стресостійкості впливають такі стратегії поведінки за Томасом-Кілманом, як співробітництво і компроміс.
Методика з навчання випробовуваних психологічно грамотному спілкуванню, що приводиться в додатку 2, здатна знизити загальний рівень стресу організму на 13-15%.
Виявлено, що методика індивідуального онлайн консультування сприяла зн...
