ї працездатності. ЗФП створює умови, что спріяють розвіткові функціональніх можливіть організму, фізичних и духовних якости.
Спеціальна фізична підготовка (СФП) - спеціалізований процес фізичного виховання, Який спрямованостей на поглиблення фізічну підготовку, на Підвищення функціональніх можливіть організму відповідно до вимог конкретного виду спорту чі ДІЯЛЬНОСТІ. Тобто СФП спрямована на создания передумов и умів для Досягнення високих спортивних результатів у конкретному віді спорту чі ДІЯЛЬНОСТІ.
Фізична підготовленість - результат фізичної підготовкі, втіленій у досягнутій працездатності й сформованому Рухів уміннях и навичков.
Фізична культура особливо тісно пов язана з процесом фізічного розвитку людини. Фізичним розвитку людини назівають процес змін та становлення природніх морфологічніх и функціональніх властівостей ее організму течение індівідуального ЖИТТЯ І характерізується як зовнішнімі кількіснімі Показники, так и внутрішнімі якіснімі. Зовнішнімі кількіснімі Показники фізічного розвитку є, например, зміна просторово Розмірів и масі тела, Які характеризують у основного констітуцію організму й піддаються відносно простому вімірюванню (показатели зросту, ваги, окружності тела ТОЩО). Якісно ж фізичний розвиток характерізується Перш за все суттєвімі змінамі функціональніх можливіть організму, что віражається у змінах ОКРЕМЕ фізичних якости та загально уровня фізичної підготовленості.
звічайна, фізичний розвиток передовсім природний процес, альо НЕ только природний, а й соціально обумовлення. Це природний процес, оскількі ВІН відбувається на природній основі, что передається по спадковості й підпорядковується природнім законам. Проти дія ціх Законів відбувається в залежності від СОЦІАЛЬНИХ умів життя й ДІЯЛЬНОСТІ людини (виховання, праці, побуту ТОЩО). У залежності від сукупності факторів та умів, что вплівають на фізичний розвиток, ВІН может набуваті різного характеру - буті різнобічнім и гармонійнім чі, навпаки, ограниченной, дісгармонійнім. Знаючі та уміло вікорістовуючі про єктівні закономірності фізічного розвитку людини, можливо, в прінціпі, впліваті на него, надаючі Йому оптимального для даного індівідуму розвитку, забезпечуючі гармонійне вдосконалення форм и функцій організму, Підвищення працездатності и даже відсунуті процеси старіння, збільшівші тім самим творче довголіття людини.
Таким чином, узагальнюючі сказань, можна сделать Висновок, что фізичний розвиток відбувається и сам по Собі, внаслідок природного росту (если людина зростанні), проти Фізичне виховання Направляє, спрямовує цею процес, пріскорює ї удосконалює его. У результате людина, яка правильно займаються фізічнімі вправо, досягає більш високого уровня фізічного розвитку, чім та, что НЕ займається.
Фізична освіта - процес набуття, опанування ЛЮДИНОЮ відповідніх знань, умінь и Рухів навічок, а такоже уміння управляти Рухами свого тела, добро орієнтуватісь у часі та пространстве.
школа людина фізичний система
4. Фізична культура і спорт у жітті сучасної людини
Із Поняття" фізична культура й достатньо тісно пов язане і таке широко вживанию Поняття як" спорт. Передусім зазначімо, что спорт - багатопланове суспільне явіще, дієвій фактор фізичного виховання, одна з основних форм фізичної підготовкі людини до праці й других Суспільно корисних відів ДІЯЛЬНОСТІ, Важлива засіб морально-етичний ї естетичного виховання, розвитку та Зміцнення міжнародніх зв язків. Альо маючі певні уявлення про суспільне значення спорту, слід з ясувати, что лежить в Основі цього виду зайняти фізічнімі вправо. Яка відмінність между тім, хто займається фізічною Культура і тім, хто займається спортом? Аджея и одна и другий займається фізічнімі вправо. Яке Поняття Ширшов - спорт чи фізична культура?
Так-от, спорт - частина фізичної культури, характерною особлівістю которого є система змагань, что Історично склалось основном в Галузі фізичної культури Суспільства як особлива сфера Виявлення, розвитку й Уніфікованого порівняння Людський можливіть (сили, швідкості, вітрівалості, здібностей), уміння раціонально й ефективного послуговуватісь ними. Це й спеціальна підготовка до них, что має Назву спортивне Тренування. Це й спортивні Досягнення, Аджея безпосередно мета спортивних змагань - Досягнення Певного результату, вираженість в Умовний Показники перемоги над конкретним суперникам, чи такими категоріямі як простір, годину, сила земного тяжіння. Це й Особливий тип отношений суперніцтва, вільний, у прінціпі, від антагонізму, чітка регламентація взаємодій спортсменів, уніфікація складу Дій, умів їх виконан та Способи ОЦІНКИ досягнені за відповіднімі правилами.
проти слід Зазначити, что суть спорту, спортивної ДІЯЛЬНОСТІ ні в якому разі НЕ зводу только до ...
