ок масі Усього тела) активно розганяється у напрямку відштовхування и начинает Швидко рухатіся у Вказаною напрямку за рахунок роботи других, чем розгіначі опорних ланок м laquo ; язів; по-друге сила інерції махових біоланок в момент їх активного Розгон вгору через тулуб передається на м язи опорних біоланок, что відштовхують Тіло від опори. При цьом Дещо растет годину і сила відштовхування, а, значить, и его імпульс.
Зареєструваті величину опорної Реакції при відштовхуванні від опори очень непросто, Аджея вон Постійно міняється за величиною и напрямком. Для цього потрібен Спеціальний стаціонарний Тензодинамометри - так кличуть входити Тензоплатформа, яка дозволяє зареєструваті горизонтальні, вертикальні (а при потребі - й бокові) СКЛАДОВІ Реакції опори у Різні моменти процесса відштовхування.
Відштовхування від опори - хороший приклад, что допомагає розібратись з рушійною силою переміщення біомеханічної системи. ВРАХОВУЮЧИ, что Єдиною зовнішньою силою, яка винна розігнаті Тіло вгору, є Реакція опори, проти ее механічна робота рівна нулю, что обумовлення нерухомістю самой опори (як віняток, можна згадаті підкідну дошку циркових акробатів, яка Дійсно рухається). Тобто фактичність причиною Зміни ЕНЕРГІЇ тела є м Язова робота - внутрішні сили біомеханічної системи, проти обов язковою умів їх проявиться у такій роли є наявність Реакції опори, без якої відштовхування Неможливо. З точки зору класичної механіки цею парадокс легко пояснюється: біомеханічна система спочатку веде себе як две незалежні части: нерухомі опорні біоланкі и решта Рухом біоланок тела, Які взаємно відштовхуються. ВРАХОВУЮЧИ, что переміщатіся опорним коровам заважає наявність опори, розганяється Інша частина системи, яка в Последний момент - відріву від опори - забирає за собою опорні біоланкі.
Напрямок найбільшого вектора Реакції опори у бігу, стрибки, ходьбі ТОЩО всегда проходити перед ЦМТ (дів ріс.4.1.а), Аджея при постановці ноги на опору Тіло одержує обертовій імпульс вперед, Який и компенсує момент порної Реакції відносно ЦМТ. Для Стрибки з метою виконан сальто, напрямок Вказаною вектора Інший.
. Біомеханічні Особливостігри стартових Дій
Стартові Дії у різніх видах спорту істотно відрозняються, того можна віділіті лишь декілька їх спільніх ознакой, Які дозволяти нам більш повно вівчіті цею безперечно істотній елемент змагальної ДІЯЛЬНОСТІ (у спрінтерськіх видах успішній старт візначає до 35-40 відсотків спортивного результату):
а) стартова поза (стартове положення);
б) стартові Рухі;
в) стартовий Розгін.
Стартова поза візначається видом спорту І правилами змагань, проти маї много індівідуальніх Особливе. Найважлівіше Завдання стартового положення - Забезпечити найефектівніше использование потенціальніх можливіть спортсмена для Швидкого Розгон ЦМТ у напрямку руху. Тому при можлівісті использование ЗАСОБІВ проти буксування (например, Легкоатлетичний шіпів), кут нахилится спортсменів на старті значний більшій, чем в других випадка, Аджея Реакція опори за рахунок віпрямляючого моменту відносно центру мас может перекинути Тіло тому. Велосипедист и веслярі пріймають позу, что дозволяє избежать пробуксовування между спортивним Прилади та надією, яка и вібірають оптімальне співвідношення между кутамі в суглобов для найповнішого использование індівідуальніх особливая Будови власного тела при Наступний Рухів діях.
Стартові Рухі - це спеціфічні Дії, Які лишь віддалено (за зовнішньою картиною) нагадують рухові Дії спортсмена на дістанції. Смороду істотно відрізняються в Першу Черга за частотою (яка від нуля наростає до максимально можлівої), величини максимального и Середніх зусіль (Які у кілька разів більші, чем на дістанції) та їх розподілом в ціклі, значний переміщеннямі у боковій площіні, вікліканімі неможлівістю Зберегти рівновагу внаслідок очень великих зусіль відштовхування и ін. Методика Тренування стартових Дій істотно відрізняїться від методики Тренування других змагальну елементів, что обумовлення іншмі режимами роботи м'язів, енергетикою ТОЩО.
Стартовий Розгін дозволяє досягнутості швідкості, необхідної для руху по дістанції. У спрінтерськіх видах ця ШВИДКІСТЬ наростає до максімальної, а далі поступово падає, у зв'язку з чім Розгін в спрінті триває довше и займає значний більшу часть дістанції, чем например у стайєрськіх видах. При стартовому розгоні відбувається зміна системи рухів, цикл за циклом набліжаючісь від стартових Дій до нормального стилю Доланом дістанції.
У більшості віпадків - це Збільшення довжина и Зменшення частоти кроків, піднімання Тулуба до нормального положення ТОЩО. Спідограмі стартового Розгон например велосіпедістів-спрінтерів дозволяють проаналізуваті Різні Сторони...
